适合孕期看的开心电影或电视剧「既可以开心大笑又能增长孕产知识的孕期必看影视作品」

时而大悲，时而大喜，不分时间不分地点的就想哭，这些不知道是不是你的孕期状态，情绪波动特别的大。看到电视节目中的小宝宝便欢喜的不行，自己整颗心都要融化了，看到那些负面的新闻，又是十分的担忧，有的时候还会生出怨恨。

积极的情绪有利于腹中宝宝的健康生长，大怒、忧郁、惊恐等负面情绪，则会伤害伤害脾胃，影响宝宝的供血。

所以，孕期保持平稳、愉悦的心情是很有必要的。在这里，给孕期的妈妈们推荐几部适合在孕期观看的影视作品。

电影

《小鬼当家系列》：让你对有了小宝宝的生活提前做准备。虽然小男主角很淘气，有的时候还不听话，父母操碎了心，但是家人之间这种亲情才不会因为这点小矛盾就出现裂痕。整个系列的电影，有温馨的家庭场景，搞笑的故事情节，让你捧腹大笑。这样想来，即使孩子淘气点，但是聪明，这样也挺好的。

《深夜食堂》：当然不会是中国的那一个版本啦，你在想什么。个人推荐日本的。

这本是一部电视剧，但太受大家喜爱了，所以后面也拍了相关的电影。

只是普通人间最普通的小事，失恋、工作不顺利、家庭矛盾，难能可贵的是，每件事讲述的都不寡淡，用温情脉脉的方式，将观众带入情节中，很容易产生共鸣。

生活中不顺心的事情很多，但也要记住那些让我们在艰难的世道中感到温暖的时刻。

最主要的是，这些美食也是满满的治愈系呀！

《保持缄默》：这是一部有点毁三观的电影，也是我强烈推荐的。

首先他的演员阵营很强大，有搞笑的憨豆先生，还有在《哈利波特》饰演麦格教授的玛吉.史密斯。

电影中的外婆，年轻的时候因不满丈夫出轨，将小三和丈夫一起杀死，年老后，来到女儿家，领居家的狗影响自己一家的生活，邻居却不加管束，让自己很不爽，于是杀掉。对于欺负外孙的坏学生们，也是丝毫不会手软。

电影看完，心中很痛快，仿佛就是自己将那些恶人都惩罚了一遍。

除了电影，我建议孕妇都看一些纪录片。纪录片相对于影视剧来说，更加的客观，不易引起情绪上的波动。而且一些关于孕产、早教的纪录片，传达的知识更加科学，比网上的相关文章，可信度更高。

纪录片

《生命》：BBC历经四年，全球取景拍摄，讲述了大自然中130个令人难以置信的故事。这是正在发生的进化过程。从最渺小的生物，到作为人类的我们，每一种生物都有自己的无比精细的生活方式。为了生命的繁衍，每种生物都在固执的坚持自然法则，由此地球终将不朽。

在感叹生命伟大的同时，也会让我们发现生命的珍贵与美好。

《人体的奥秘》：这个纪录片从受精的过程讲起，胎儿的发育、人类的特异功能、遗传疾病、双胞胎的形成等，让你更了解我们的人体。科学的知识有利于孕期妈妈的保养工作。

《九月怀胎》： 在子宫里，每个细小的变化都会影响婴儿的未来——在你还没出生之前就能改变婴儿的一生。从微笑的模样到眼睛的颜色，这一切都取决于复杂基因、层层荷尔蒙和高速分裂细胞的精细的活动。这种变化错综复杂，任何一个时刻发生的最微小的偏差都会永远改变你的人生。

《九月怀胎》节目拍摄了这些关键时刻以及现实生活中的成年人，通过独特的视角来展示婴儿孕育的全过程，从没有手臂但是成为世界知名艺术家的人，到精通11门语言并能背诵圆周率小数点后22500位的自闭学者——这些非同寻常的人揭示了人类发展的秘密。影片里充满了启发心灵的故事，这一标志性的影片用创新的影像记录了最尖端的科技。

怀孕了，看什么书比较适合

怀孕了，可以看一些科学育儿知识、营养学以及孕、产妇的保健、胎教等方面的知识书籍，也可以听听音乐，让自己的心情放松、豁然开朗，对胎儿的发育和成长都是大有好处的……怀孕了不要想太多，也不要用脑过度，平常心对待，尽量不要动到胎儿，不要去人多地方以免熊孩子撞到你看一些育儿方面的书，或者看一些优美的小说，让自己的心情平和的。不建议看那种惊心动魄或者看完心情忧伤压抑的小说。当然是母婴知识书了，早点学明白，少走弯路哟。孕期胎宝宝发育相关的书籍看一些胎教书，或者读一些散文什么的都可以，也可以听听音乐。看些简单轻松的书为好.千万不要看恐怖血腥的小说，也不要看太沉重的书籍，另外看些轻松愉快的报刊杂志也是不错的。当然除了看纸质书外，还可以去听书，听书很不错不伤眼还能更容易投入其中。精读一本西尔斯的（或者定本的）。有余力再读一本申宜真的《幼儿心理百科》（或者《捕捉孩子敏感期》）。再有余力有能力看《儿科学》（医学院的教材）。1.有声读物类，对于喜欢自己朗读的准妈妈，有声读物也是一种疲惫时的调剂品，而且，一些有着优美背景音乐的有声读物，在阅读胎教的同时又起到了音乐胎教的作用，可谓一举两得。2.亲情绘本类：亲子阅读类图画书中简单又饱含爱意的故事，也适合有足够时间来回味它们的母亲们欣赏;而最重要的一点在于，妈妈们先读了并且喜欢上的图画书，可以在未来再和孩子一起分享。看孕期保健知识，产前产时产后注意事项，可以看一些护理婴幼儿方面的书。还有一些婴幼儿心理发育方面的书。然后看一些小儿推拿，小儿辅食添加知识方面的书。可以买一套郑玉巧育儿经，或者美国老写的育儿百科全书。当然其他的像小说，或者心灵鸡汤等等各种各样，你只要喜欢能看的下的都可以看的。

育儿书籍有哪些类？在怀孕期间可以长期看书吗？

书本是人类最伟大的发明，她能让我们获得知识，内心强大。

怀孕后，如果打发一些无聊的时间，读书就是一个好选择。

准妈咪从怀孕开始就多多阅读相关的杂志、书籍或是参加妈妈教室，相信就可以有机会成为一个合格的好孕妇。

孕妈妈看书有哪些好处呢？

1.让孕妈妈思维敏捷，预防“孕傻”的出现。

2.帮助孕妈妈调节情感，解除烦恼，淡化孕期忧郁的心情。

3.为宝宝胎教，对于腹中的胎儿，也是一种非常特殊的教育。

4.陶冶情操，使人的情趣变得高雅起来，成为一个脱离了低级趣味的人，一个高尚的人，让妈妈更有魅力。

BABY

首选是选对胎教读书的时间

一般来说早上9点至10点左右，孕妈妈可以找个阳光明媚的地方边晒太阳，边抚摸着宝宝，然后读书。或者是午后3点至5点的时候，午觉睡醒后，端杯水，然后温柔地给宝宝讲个故事，相信宝宝也会很愉悦的。还有一个时间点是睡前阅读书籍或者给宝宝讲故事，有助于平静孕妈妈劳累的心情，也有助于宝宝更好的睡眠。

哪些是适合孕妇看的类型的书：

1、孕产期读物或育儿书籍

孕妈初为人母，可能很多孕妈妈不知道如何面对即将出生的宝宝，也不知道在孕产期内都有哪些注意事项，所以指导孕妇的一系列书籍比较适合孕妇。能让孕妇从书籍中找到很多关于育儿方面的知识，也可以帮助孕妇顺利、愉快地度过孕产期，做好当妈妈的准备。

2、优美的，脱俗的文学作品

一些优美的文学作品是最好不过的选择了，里面优美的语言，脱俗的意境可以培养良好的情操，还可以刺激胎儿大脑发育。研究表明，孕期阅读优美散文的妈妈，宝宝的大脑发育程度要优于其他胎儿。

3、自己开心愉悦的书籍

选择自己身心愉悦喜欢的书籍。只要是能让自己感到快乐和满足的书籍，都适合孕妇阅读。没有固定的限制条件。但是像惊悚，刺激一类表现黑暗面的书籍或令人伤心、伤感的书籍，是孕妇不宜阅读的。

4、孕期一定不要看坏书

坏书也就是那些对人的情绪等各方面产生消极影响的书，如黄色书刊、趣味低下的街头画册、思想过于低沉的书等。这些书籍里布满了下流、淫秽、打斗、杀戮，会使孕妇长期处在不良的精神经状况中，对胎儿的发育极为不利的。