假期和家人一起追剧16部补充心灵能量的高分电影一次看过瘾
国庆七天小长假，可以干什么呢？可以去想去的城市旅游一圈，感受那里的风土人情，品尝那里的特色美食。
也可以选择一觉睡到自然醒，做做美食散散步，慢慢悠悠的度过这美妙的七天。
更可以拉上父母或者朋友，看几部补充心灵能量的电影纪录片，这是惬意并满足的美好时光。
本期小编便为大家分享16部高分电影纪录片，其中涵盖电影、电视剧、纪录片等，相信大家以正知、正见、正念观影，定会开阔自己的眼界，收获独特的人生思考和生命感悟。
01.《玄奘之路》
公元七世纪，一个大唐的僧人踏上了丝绸之路，他要前往遥远的西方，寻求佛法。大漠雪山，他命悬一线，城堡森林，他九死一生。怀着坚定的信念，他终于抵达了心中的圣地。
这部纪录片还原了一个真实的玄奘，影片中没有为他斩妖除魔的四个徒弟和白龙马，有的只是一个纯粹的人，一种纯粹的信念，玄奘的一生奉献给了佛法。
02.《佛国记：法显西行》
一部《西游记》使唐僧西游取经的故事家喻户晓，其实比唐僧玄奘早230年，我国第一位西行取经的僧人是东晋的法显大师。
他于乱世求法，六十二岁的他经过无数艰险后历时13年，行经30余国，终于在佛教的发源地印度觅得真经戒律。而为了将律法带回故国，已近耄耋的法显取道海上丝绸之路，在惊涛骇浪中，九死一生回到中土，终于完成了自己心中的理想，成就一段不朽的传奇，成为中国史上第一位到海外求经的僧人，这部影片是中国纪录片里程中不可多得的一部佳作。
03.《河西走廊》
河西走廊，一段通往文明的道路，一部波澜壮阔的史诗。在这条神奇的河西走廊上，一代又一代行者穿越时光，激情、欲望、喜悦、悲伤，重复轮回，把一个个遥远的国家，联络成一个更加宏大的格局——天下！
一支充满梦想的纪录片创作团队踏上了这条古老而伟大的通道，三年期间，撷取河西走廊上的绚烂瞬间，以编年体史诗的形式，跨越汉、三国、两晋、隋唐、蒙元、明清、民国和新中国，系统梳理了河西走廊甚至整个中国西部的历史，呈现出其跨越千年的雄壮、辉煌与苍凉。
04.《大明宫》
大明宫是大唐帝国的王宫。它既是当时世界上规模最为宏大、规制最为严整、规划最具特色的宫殿群；也是中华文化与世界文明的交融点和对外传播的动力中心。公元896年，大明宫毁于兵火。
纪录片《大明宫》由著名导演金铁木执导，这一次梦回唐朝，他引领国内顶尖摄影、美工、电脑特效制作团队，让一千余年前中国历史上最繁华荣光的时期——盛唐，以前所未有的清晰影像呈现于观众面前。
05.《美丽中国》
《美丽中国》是一部表现中国野生动植物和自然人文景观的大型高清系列电视纪录片，本片包括六集。
从灯火通明的大都市，到人烟稀少的深山老林；从广阔无垠的大草原，到人迹罕至的沙漠戈壁；从长年积雪的高海拨山区到一望无际的平原；从浩瀚大地到碧海蓝天……中国，这片古老而又神奇的土地，囊括了多种特质的地貌，哺育着各族儿女，也孕育着各类珍奇野兽，奇花异草。
每一个镜头都美轮美奂、每一帧画面都叹为观止！“天人合一”的美好理念在这里得以完美展现，让人忍不住惊叹：中国，真美！
06.《地球脉动》
《地球脉动》是一部堪称难以超越的经典纪录片，于2000年开始拍摄，BBC投入了约7000万人民币，130人的庞大摄制队伍，走遍62个国家，历时五年拍摄，一经播出，震撼全球。
它带领我们从南极到北极，从赤道到寒带，从非洲草原到热带雨林，再从荒凉峰顶到深邃大海，难以数计的生物以极其绝美的身姿呈现在世人面前。通过镜头中各种各样的动物，去了解它们非凡的生存方式，感受我们所生活的地球上不一样的脉动旋律。
07.《人生第一次》
《人生第一次》是央视网联合上海广播电视台纪录片中心、bilibili出品的12集系列人文纪录片。
人生有很多第一次，每个第一次都是一个特殊的节点，这些重要的节点串起了我们的整个人生。《人生第一次》用12个第一次，展现中国人的生活断面，出生、上学、长大、当兵、上班、进城、买房、结婚、相守、退休、养老、告别。这些就像一条河流，没有太多的惊涛骇浪，但是它暗潮汹涌，潜藏着我们对于生活最真的情感。
08.《人间世》
《人间世》是一场以医院为拍摄原点，聚焦医患双方面临病痛、生死考验时的重大选择、通过全景化的纪实拍摄，抓取一般观众无法看到的真实场景，还原真实的医患生态，人性化展现医患关系、全民参与、全民讨论的电视新闻纪录片。
通过《人间世》镜头真实的记录还原， 我们看到的是医疗事件背后的人情冷暖和世间百态。面对生老病死，人们表现出的焦虑、忧心、隐忍、失望、不甘、悲愤、祈求、喜极全是最真实情绪的表达。世上没有什么事，能大过生死。
09.《佛陀》
《佛陀》是一部印度电视剧，剧中故事以佛陀的生活为基调，再现了佛陀的一生，讲述了太子悉达多如何变成佛陀的经历。直观地展现了佛陀的慈悲和智慧，每一集都是正念的修持，带领我们悟入觉者之知见。让我们一起静下心来，走近——《佛陀》。
10.《百年虚云》
《百年虚云》以中国近代著名的禅门宗师虚云长老爱国爱教，慈悲济世的一生为线索，通过富于禅机禅趣、曲折生动、真诚感人的故事情节，展示虚云长老难行能行、难忍能忍、为法忘躯的一生。从离尘出家、觉悟之路、庚子西行、重振鸡山、藏汉弥兵、佛心护国、慧灯长明七个视角，再现百年难遇的一代高僧的传奇经历。
11.《楚门的世界》
《楚门的世界》影片虽上映于1998年，但题材放在今天依然很有前卫性。
楚门一出生就被影片中的导演安排好了剧本，企图掌控楚门的人生轨迹，制作出一部伟大的作品，周围的人都在表演，只有他自己真实的。他的生活24小时被全球直播，30年间从不间断。
但每个人都是独立的个体，任何人都不想把自己的命运交到别人手中。于是，楚门开始觉醒，开始反抗，最终凭借自己的努力，获得了真正的自由。
12.《千与千寻》
《千与千寻》是一部关于成长、关于人性、关于寻找自我的电影，它不仅仅是献给孩子的童话，更是献给成年人的礼物。
我们终其一生，都在寻找最真实的自己。
穿越过那条幽深曲折、能听得见风雨呜咽的黑暗隧道，我们最想遇到的风景，其实是那个纯真而善良的自己。因为那才是我们这一生，最好的模样。
13.《入殓师》
村上春树曾在《挪威的森林》里写道：“死并非生的对立面，而作为生的一部分永存。”但出于求生的本能，人们对于死亡的恐惧是无法抹去的。但有一类人的存在，却能安静温柔的平息这份恐惧，让死亡变得温暖，让生命变得深刻，他们，就是送走生命最后一段旅程的入殓师。
日本影片《入殓师》以最温柔的视角，讲述了入殓师成全生命最后的体面和安详的故事，淡然告诉我们：“死亡就是一扇门，它不意味着生命的结束，而是穿过它进入另一阶段”
14.《菊次郎的夏天》
影片讲述了一个自幼丧父的小学生正男，准备自己一个人去爱知县丰桥市看望母亲。邻居阿姨发现后，决定帮正男完成心愿。她让自己的老公菊次郎（北野武饰）陪伴正男一起踏上寻母之途。
旅途中的每个小插曲都令人爆笑却又散发着淡淡忧伤，看似是帮助正南寻母，实则也是菊次郎一次自我治愈的旅行。在儿童视角里，菊次郎终于卸下伪装，弥补了童年的遗憾，与母亲和解，与孤独和解，与自我和解，与生命中的一切和解。
15.《寻梦环游记》
《寻梦环游记》这部电影讲述的是鞋匠家庭出身的12岁墨西哥小男孩米格，自幼有一个音乐梦，但音乐却是被家庭所禁止的，他们认为自己被音乐诅咒了。在米格秘密追寻音乐梦时，因为触碰了一把吉他而踏上了亡灵土地。
很多人害怕死亡，是因为当他们还是一个孩子的时候，成年人传达给他的信息是，死亡是一件很坏、很可怕的事情，是充满晦气的事情。但是这部电影告诉我们——死亡不会让人从这个世界消失，当被爱着的人忘记时，那个人才算真正的死亡。
16.《心灵奇旅》
从《头脑特工队》中的情绪小人，到《心灵奇旅》中的灵魂，导演皮特·道格特总喜欢挑战自我，将最难视觉化的抽象事物在银幕上呈现出来。
你真的有认真审视过自己的灵魂和心灵感受吗，在“向上努力，追逐成功”的主流价值观中，也该有一种声音告诉人们：平凡并不可耻，不代表失败，更不是罪过。接受平凡，并不代表混吃等死，碌碌无为，相反，认清平凡，才能够放下焦虑，更好地去感受生活。
小tips：《玄奘之路》《佛国记：法显西行》《河西走廊》《大明宫》《美丽中国》《脉动地球》《人生第一次》《人间世》《百年虚云》《楚门的世界》《入殓师》《菊次郎的夏天》均可在“bilibili哔哩哔哩”视频弹幕网站观看。
《佛陀》可在搜狐视频观看，《千与千寻》可在腾讯视频观看，《寻梦环游记》《心灵奇旅》可在腾讯、优酷视频观看。
“一千个人眼中就有一千个哈姆雷特”
相信大家看完这些影片
会有各自不同的感悟和收获
那么，问题来了
还有哪些令你印象深刻的高分影片呢
欢迎在大家评论区中讨论，一起分享
再次祝大家国庆假期愉快
20部经典高分电影推荐给孩子，暑假一次看到爽
这个暑假你有什么特别的安排吗？虽然这两年出去 旅游 的机会少很多，但是和家里人在一起的时光却“因祸得福”了。
印象中的夏天，是酷热而天真的，是配着冰西瓜和空调的。
更是和家人一起摇着扇子，凑在电视前，有一搭没一搭讨论着剧情，慵懒又安心。
这个暑假，不妨从每周里挑一天作为“家庭电影日”吧！准备好零食和水果，让一部好电影带你们走进奇妙有爱的世界。
我特别整理了 4个主题 、 20部高分电影 送给孩子们，让你们一次看个爽！
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“亲情与友谊”
《寻梦环游记》
豆瓣评分：9.1分
推荐理由：死亡面前，唯爱永恒。
你相信这个世界上有亡灵吗？不管你相信与否，你心底的那份思念是最真实的。
在一年一度的亡灵节上，热爱音乐的米格误入了亡灵国度，而他要回到人间的唯一办法就是必须得到家人的祝福，而他死去的曾曾祖母却禁止他玩音乐。
无法放弃梦想的米格决定找到歌神的祝福，却发现歌神和曾曾祖父之间天大的秘密，在追逐梦想的过程中，米格也明白了“一家人”的真正含义。
每个人都有在“另一个世界”的家人，回忆与遗忘是爱的终点，但亲情让我们永远不会选择遗忘。
《蝴蝶》
豆瓣评分：8.6分
推荐理由：一部温馨的法国影片，简单清新，细微处让人会心一笑，又藏着爱的真理。
小女孩艾乐莎为了“报复”不关心自己的妈妈，离家出走，悄悄躲进了爷爷朱利安的车……他们从此踏上了一起到野外 探索 、观察蝴蝶的路程，一路上彼此“斗嘴”。
妈妈发现女儿走失后急疯了，此时女孩和爷爷回到家中，在这位爷爷的影响下，妈妈终于意识到什么才是真正地关爱孩子——
她拥抱女儿，亲吻女儿的小脸蛋，说：“妈妈真的很爱你。”小女孩的脸上，终于露出了久违的笑容。
豆瓣评分：8.5分
推荐理由：通篇充斥着童趣俏皮，同时也伴有成长的无奈与无助。
天才少年斯派维接到一个电话，告知他被授予了世界科学大奖贝尔德奖，并邀请他到华盛顿演讲。于是，十岁的斯派维，偷偷爬上了货运火车，独自踏上了穿越美国的奇异旅行。
导演将现实世界与诗意般的表达结合起来，打造了一个看似瑰丽的异想世界，其实里面充实着家庭亲情与琐碎矛盾，这趟旅行是斯派维的人生奇遇，也是一家人冰释前嫌、和好如初的拐点。
《伴我同行》
豆瓣评分：8.9分
推荐理由：我们永远回不到12岁，但会一直记得那年的朋友们。
四个孩子结伴同行一起去寻找一具男孩的尸体，他们在家里总是被忽视，所以这一次他们想成为小镇的英雄。两天一夜的跋涉也让他们明白到了勇敢、友谊和原则的真谛。
12岁那年，有谁与你结伴同行过？看过电影的孩子一定会被影片纯粹的友谊所打动，他们未来终将成人，但是一定不会忘记12岁那年，没有偏见、没有私信，互相陪伴的朋友们。
《穿条纹睡衣的男孩》
豆瓣评分：9.1分
推荐理由：一部讲述美好孩童时代、一部充满诗意的影片、一场残酷真实的战争。
本片改编自同名小说《穿条纹睡衣的男孩》，这部书除了诺贝尔文学奖，几乎囊括了欧美所有文学奖。
八岁男孩布鲁诺一家随着纳粹军官父亲的一纸调令，由柏林搬迁到了乡下。他偷偷认识了铁丝网另一边的犹太施穆尔，并时常带给他食物吃。
残酷的战争与孩子的孩子的童真形成了讽刺鲜明的对比，电影催泪弹式的结局一定会让孩子受到震撼，由于本片有战争 历史 背景，建议10岁以上孩子观看。
自我与成长
《海蒂与爷爷》
豆瓣评分：9.2
推荐理由：如果你的孩子与众不同，那么请给予他做自己的勇气。
孤儿海蒂本来与爷爷一起生活，但狡猾的姨妈却将她卖给了上流 社会 人家。
海蒂无时无刻不在思念着阿尔卑斯山上一望无际的草地和她深爱的爷爷，好在她终于回来了！虽然海蒂“写小说”的梦想与接地气的乡下格格不入，但是睿智爷爷的一番话让她豁然开朗——
“人们总是喜欢说闲话，你必须决定相信自己的眼睛和耳朵，还是相信他人的话”。
《哪吒之魔童转世》
豆瓣评分：8.4
推荐理由：我命由我不由天，生而为魔，那又如何？
这部电影当年可是达到了刷屏级别的热度，还没看过的家长一定要看，看过的可以和孩子在家体验二刷的快乐。
生而为魔的哪吒从小就是人们眼中的“惹祸精”，但他的父母却始终没有放弃他。哪吒逐渐长大，他终于明白命中注定皆是空话，真正的命运应该掌握在自己手里。
迷茫的童年、分离托举的父母、珍贵的友谊，这部电影是中国动画电影的骄傲，也是值得每个家庭欣赏的良心佳片。
《放牛班的春天》
豆瓣评分：9.3
推荐理由：保持真善美是孩子行走世界的底气。
这是一部关于师生情，也是温暖与爱的电影，如果你喜欢《死亡诗社》，那么这部电影一定错不了。
1949年的法国乡村一所外号叫“塘低”的男子寄宿学校，这里的学生大部分都是难缠的问题儿童，校长只顾自己的前途，只会一味残暴高压，体罚在这里司空见惯。
新来的音乐老师克莱门特尝试用自己的方法改善这种状况，他重新创作音乐作品，组织合唱团，决定用音乐的方法来打开学生们封闭的心灵。
可是事情并非他想象般容易，最后他成功了吗？
《神秘巨星》
豆瓣评分：7.7分
推荐理由：追梦之路遍布荆棘，那就挥刀斩尽。
少女伊西亚拥有着一副天生的好嗓子，她十分想成为一名歌唱明星，但独断专横的父亲断然不会支持她的梦想。
一次偶然的机会，伊西亚将录制了一段蒙着脸自弹自唱的视屏上传到了网上，没想到收获了异常热烈的反响，就连著名音乐人夏克提亦也向她抛出了橄榄枝。
可唱歌的事情还是被爸爸知道了，伊西亚该怎么办？她会实现自己的梦想吗？
《小森林》
豆瓣评分：9.0
推荐理由：父母最大的成就，就是敢让孩子做自己。
市子从小生活在日本村庄小森林，那里与世无争，村民们日出而作，日落而息，生活节奏缓慢又舒适。
她也曾去东京闯荡过，但始终不适应快节奏的步伐，也曾犹豫——回到家乡过小日子，是不是意味着自己一事无成呢？
后来，她想通了——最好的生活，不是用物质来堆砌的，也不是秀出来给别人看的。把自己不需要的，不喜欢的剥离了，舍弃了，就是自己最好的生活了。
奇幻与想象
《大鱼海棠》
豆瓣评分：7.0
推荐理由：如诗如画的生命礼赞，体验国风动漫之美的佳选。
十六岁生日那天，居住在“神之围楼”里的一个名叫椿的女孩变作一条海豚被大海中的一张网困住，一个人类男孩因为救她而落入深海死去。
为了报恩，为了让人类男孩复活，她需要在自己的世界里，历经种种困难与阻碍，帮助死后男孩的灵魂。
宏大而精美的画面，动人而贴切的音乐，或是新奇又合理的想象力，如果想让孩子体会一下国风动漫之美，看这部错不了。
《怪兽电力公司》
豆瓣评分：8.7分
推荐理由：每个孩子都害怕柜子里的怪兽，也许是个毛茸茸的大家伙呢。
苏利文是怪物公司最出色的员工，他吓哭的小孩儿不计其数。一次偶然，他不小心把一个两岁的小女孩阿布带回了怪物世界，老板发现阿布后竟然准备用她做秘密实验。
在与阿布相处的过程中，苏利文渐渐对她产生了疼爱，甚至因此被放逐野外。可是一切都不能抵挡毛怪想要拯救女孩的念头……
这部电影的姊妹篇《怪兽大学》也很好看，相当于是前传，一起食用口味更佳！
《查理与巧克力工厂》
豆瓣评分：8.2
推荐理由：魔幻的巧克力工厂之旅，也是人生重要的一课。
这是一段带有魔幻色彩的奇妙旅程，五个孩子来到巧克力工厂参观，金钱与功利的丑恶一面却展现出来。而在最后，属于爱与家庭的纯真才是电影温馨暖人的终点。
你家孩子看电影时，一定会被满屏的巧克力吸引，大声对你说：“妈妈，你看！这么多巧克力！”
《爱丽丝梦游仙境》
豆瓣评分：7.3分
推荐理由：绮丽的幻想，瑰丽的画面，美丽的爱丽丝！
这部早已烂熟于胸的故事情节大家一定都知道了，我就不赘述啦。
推荐它的理由很简单，画面色彩很有品味，演员的演技也十分在线，这部片子还获得了第83届奥斯卡最佳视觉效果的提名。
《超能陆战队》
豆瓣评分：8.7分
推荐理由：世界上唯一比给予生命更美好的，就是让生命充满爱。
软萌又勇敢的大白成为了很多孩子的心头爱，也让这部影片成功斩获了第87届奥斯卡最佳动画长片奖。
剧情简单易懂，非常适合孩子观看，但是细节满满的设计又能牢牢抓住观众的目光，跟着热血的剧情一起冒险。
又萌又燃又有内涵，适合疲惫一天后，全家人坐下来边放松边观赏的电影。
治愈与 搞笑
《普罗旺斯的夏天》
豆瓣评分：8.4
推荐理由：夏天味儿十足的电影，恰到好处的幽默与浓郁的生活感。
这是一部自然又清新的法式电影，没有什么矛盾和哲理，目的就是让你沉醉在热辣又温情的夏日里。
暑假来了，生活在乡下的外公迎来了巴黎的孙辈们。认知的分歧加上与女儿多年的失和让外公与三个年轻人难以顺利相处。
祖孙几个你来我往地过招，外婆不停从中调和。在不知不觉中保罗与外孙们的感情距离拉近了。
《河童之夏》
豆瓣评分：8.7分
推荐理由：干净的电影，环境问题、霸凌、媒体曝光等问题也引人深思。
小学生上原康一在放学回家的路上捡到一块大石头，这个石头里面竟然跳出一直河童“小咕”，贪婪的村民们得知小咕的存在后，争相要捉住它换钱。
清澈的河水、贪婪的人类、被破坏的家园，这个影片节奏很缓慢，但是却展现了很多真实的 社会 问题，是一部反差感强烈的电影。
豆瓣评分：8.8分
推荐理由：小精灵的一花一世界
患有心脏病的少年翔来到了乡间的姨婆家静养。这里生活着奇特的三口之家——“借东西一族”。
他们生活在别墅的地板下，只有几公分高，过着不为人类察觉的生活。遇到所需的日常用品时，便会在夜深人静之时偷偷潜入厨房借出来。
何为借？何为偷？如果大自然也有所有权，人类无禁止地使用自然资源，又是一种什么行为呢？
《料理鼠王》
豆瓣评分：8.2
推荐理由：皮克斯又一部精心酿造的笑中带泪的电影
这是一部典型的励志动画电影，关于友情有关于忠诚关于梦想。
小老鼠雷米不想再过与垃圾堆为伴的生活，它想成为一名五星大厨。一个偶然的机会，他认识了古斯特餐厅的学徒林奎尼，一人一鼠结成了奇特的联盟，俩人大获成功后，林奎尼成为新的“天才厨师”。
影片最后的那句“不是所有人都能成为伟大的艺术家，但伟大的艺术家可能来自任何地方”，让人心中一暖，这是梦想的力量。
《精灵旅社2》
豆瓣评分：7.8分
推荐理由：人类与吸血鬼组成了一家人，爆笑又好玩！
精灵旅社系列大家看过嘛？这部电影一共拍了3部，口碑都很不错！
影片讲述了人类男孩乔纳森误入精灵世界后，经历了一系列光怪陆离的事情，第二部主要讲述了他与吸血鬼公主生下儿子后，对儿子的未来和教育问题产生了分歧。
看来教育问题是一个跨越种族的大难题呀！
故事情节简单，却不低幼，不故作高深，却也能向观众展示一些生活中常见的道理和温情，三部都很好看，故事情节前后有联系。
推荐一部你认为适合放假一家人看的影视剧？
推荐古天乐版《寻秦记》，这部电视剧虽然老，但实在是太好看了，自己看了5遍了。
放假期间，时间相对宽裕，家人们在一起看的电视剧个人认为惊悚、暴力的影视剧首先不适合。
所以，思前想后，推荐比较明快、轻松、欢乐的影视作品，所以认为这部电视剧非常合适。
一、TVB出品，必属精品，香港的早期TVB作品质量都不错，这部作品总体以历史穿越题材改变，情节紧凑，看起来毫无沉闷感，特别是前半段部分（项少龙未到秦国）非常搞笑。
二、由于是历史题材，所以，多多少少涉及一些历史知识，在观看的同时也能学到一些历史知识。
三、作品脑洞特别大，看到最后才会知道主角项少龙的儿子竟然是项羽，属于开放性结局，引人着迷。
四、每个人物的刻画都非常饱满，总会有一个人物让你特别喜欢，无论是机智爽朗的项少龙、阴险狡猾的嫪毐、单纯善良的公主、刁蛮任性的乌廷芳等等，这些角色表演的都很鲜活，真心值得一看。
总的来说，这部电视剧属于香港TVB作品，无论是情节、音乐、角色表演、剧本都非常不错，并且没有特别血腥、暴力、黄色镜头，所以说，家人一起观看，首推这部电视剧。
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