轻松掌握自然光线运用的5个技巧打造完美照片的意义(如何拍出明亮风格照片)

自然光虽然采用方便，却是一种变幻莫测难以掌控的光线，其亮度和颜色都处在不断的变化之中。光线在一天之中的早、中、晚和一年四季的春、夏、秋、冬都有不同。

室外自然光变化丰富且不为人所控制，要仔细观察自然光的造型效果和变化规律，并掌握在不同光线条件下的拍摄经验和技巧。自然光线主要分为直射光和散射光两大类型。具有不同的造型特征。

光圈F5.6 快门透度1/500s 焦距100mm 感光度200 草地上的女摄影者，低视点凝视构思。阴天漫反射光线融入画面每一处角落，尽显其柔和特质。

1、硬朗的直射光线

直射阳光明亮硬朗，方向感明确，明暗反差大，投影明显。初学者认为晴天是较为理想的拍摄天气，其实直射光会使某些部位失掉层次，导致影调生硬。所以应注意避免在强烈的直射阳光下拍摄。强烈阳光直射下的被拍物体，色彩亮丽饱和，反差强烈。颜色伴随高反差更显出鲜明色调。碧蓝的天空、高悬的太阳使直射光更具魅力。

但是大反差会使强光部分和阴影部分的表现难两全。正午的光线一般不适宜拍照，尤其是在夏季。如果在正午烈日下拍摄，烈日强光会使被拍体的层次丢失。正午阳光处在最高点，这种顶光很难拍出细柔的光影效果。强烈的阳光拍出的照片反差很大，色调范围显得很窄，阴影部位和强光部位没有层次。用直射的阳光拍摄人像会使脸部的缺陷明显地暴露出来;同时也可能出现被摄者睁不开眼睛，造成皮肤起皱的光影错觉现象。

光圈F5.6 快门透度1/800s 焦距24mm 感光度400 斜射阳光在静静的木桥上，描绘出美丽光影。

2、丰富多彩的斜射光线

清晨阳光平射，光线较为柔和，早晨的光线明亮但照射角度却很低，是很好的拍摄时机，可以拍摄出光影丰富和色彩鲜丽的效果。能否准确曝光取决于被拍主体的受光情况，通常是强光和阴影之间的平均测光。

傍晚，光线又转向柔和，下午的光线有人认为以日落时为最佳，其实在日落之前有许多很好的拍摄时机。特别是侧面光的拍摄，只要注意变换和调整视角，可以拍摄出很有立体感的照片。当太阳消失在地平线上，夕阳的最后一抹余晖消失的时候，也是很好的拍摄时机。此时的天空呈深蓝色，街上华灯初上，景色十分优美。但拍摄动作一定要快，因为这样的美景稍纵即逝。

在这个基本规律中，室外自然光摄影经常采用逆光拍摄，利用太阳直射光勾画出人物的轮廓，既突出了身体的曲线，又使头发在逆光中发出金色的光艺，充满魅力。但人物脸部处于阴影中，光线平淡，缺乏立体感，需要对脸部进行补光。

光圈F8.0 快门透度1/200s 焦距55mm 感光度400 红枫与学子共享冬日暖阳。

3、晴天阳光阴影处

被摄人物在阳光直射不到的阴影中，受到强烈的天空光和明亮阳光直射下的环境反射光折射形成完美的漫反射光线，具有明快柔和的效果。特别是在建筑物的阴影中、树荫里、遮阳伞下更加突山。

晴天阴影处拍摄。反光板的使用非常有效果。人物处于阴影处，反光板可放置在阳光里，将明亮的光线反射过来，创造明暗关系，刻画人物的立体形态。反光板同时可以打出眼神光.画龙点睛。

光圈F3.5 快门透度1/400s 焦距80mm 感光度200 晴天阴影处对于人物主体有很优秀的表现效果。

4、柔和的散射光线

多云天气、阴雨天及阳光阴影处的光线都属于散射光，它的照射面积大，光线均匀，没有明显的投影，是一种具有柔和特质的光线，也称为软光。被摄物在均匀柔和的散射光线下亮度对比接近，表现出的影调层次较为丰富。

A、多云天气。阳光要透过薄云才能投射到地面上，由于云层薄，阳光仍然保持了一定的方向性和较大的亮度，可以在被摄体上形成受光面、背光面，形成一定的明暗反差，有利于表现出被摄者的立体感和质感。阳光经过云层这一柔光屏后，由硬光变成了软光，明暗反差不会太大，这种反差通常都在胶卷的宽容度范围之内，可以把被摄者的各种影调充分表现出来。它能使照片的暗部和亮部之间起到渐变的过渡作用。突出表现被摄体亮部和暗部的质感，并刻画出被摄主体的精彩细节。

光圈F2.8 快门透度1/500s 焦距85mm 感光度200 如此柔和的水墨彩绘，是散射光线的杰作。

B、在阴雨天拍摄，还可以巧妙地利用地面积水的反光，获得更好的光线效果。阴雨天厚厚的云层将阳光完全反射到地面，光照度降低，造成地面的反射光较弱。有顶光照明的倾向。阴天拍摄人像中近景时，摄影师可选择高于被摄对象的拍摄点，让被摄人物仰起头承接天空光线均匀的照明，这样就充分运用了阴天的散射光。

光圈F2.8 快门透度1/400s 焦距150mm 感光度200 佛门前披坎肩的少女，薄云天漫射光的柔和特质被诠释得淋漓尽致，白色坎肩映出整体亮透色调，红色佛门又恰到好处地折射出人物脸部的红润。

5、常用补光手段

A、反光板补光。反光板补光的效果很直观，摄影者凭肉眼就可以看到补光的效果是否适当，反光板的位置是否合适，都可以立即进行判断和调整。还可以通过调整反光板与被摄者之间的距离或更换反光面的材料来获得更丰富的光线效果。但必须有助手协助操纵反光板，只靠摄影者一人难以完成此项工作。

光圈F5.6 快门透度1/200s 焦距40mm 感光度200 人物脸部被枯黄梧桐树叶的自然反射补光，形成明亮暖色调。

B、电子闪光灯补光。闪光灯发出的光线比反光板照明范围大，亮度较均匀，并且不需要助手操作，使用起来比较方便。但补光效果无法直接看到，需要积累一定的经验，一般情况下使用自动闪光灯，照相机会根据现场光线自动控制闪光灯的输出量。也可以手动控制闪光灯光量的输出。如果再灵活运用光圈的改变来控制闪光灯，补光效果就更完美了。

光圈F3.2 快门透度1/200s 焦距38mm 感光度200 采用闪光灯后画面色调被逆转，并且大面积的树叶被闪光灯照的透亮、鲜明。

C、环境反光补光。环境反光补光就是利用周围环境的反光进行补光。在室外明朗阳光下拍摄人像，常常会遇到一些可以利用的自然反光，如浅色的墙壁、水泥地面、水面、沙滩、雪地都能够反射出一些光线。假若被摄者靠近这些反射表面，其反光将能照射到被摄者的阴影部位，起到辅助光的作用，浅色衣服或者拿在手中的书报，也能作为反光工具。

如何利用自然光线拍好人像照？

摄影是光的艺术、光是摄影的灵魂。作为最常见的一类拍摄题材，人像摄影的用光是有讲究的：

相对于棚内拍摄，自然光的可塑造性要弱一些，这就需要我们掌握好自然光的特点，才能更好地利用它：

在晴朗无云的前提下，一天的光线变化是比较规律的，早晨和傍晚光线弱一些，午时光线较为强烈：

1、早晨和傍晚是通用人像的黄金拍摄时段

对于一般人像摄影，早晨和傍晚是比较合适的时段，这两个时段光线柔和，由于太阳距离地平线较近，光线色泽也漂亮，拍出的人像自然、唯美：

2、阴天（多云天）也是人像拍摄的好时机

除了清晨和傍晚，阴天（多云天）也比较适合进行人像拍摄，而且基本不受时段的限制。主要原因是由于大面积云层的存在，将直射光线转化为了柔和的散射光，相当于一个巨大的柔光箱：

3、正午可以用来拍摄“硬汉效果”的男性人像

接近正午的时候太阳位置较高、且光线强烈，这时拍摄人像，无论面部还是身体都会呈现明显的阴影，如果时间允许，不太建议在这个时段进行人像拍摄。但有一个例外，就是强调轮廓感和力量感的男性人像：

自然光主要的光源是太阳，依据人物和光源的相对位置，可以将光线分为以下几种方向：

1、顺光（平光/前光）

顺光也叫平光、前光，是指光线从主体水平正面入射的情况。这种光线的特点是主体受光均匀，没有明显阴影，不足是立体感稍弱，显得比较平淡：

2、侧前光

是指光线从主体水平侧前方入射的情况，与顺光相比，人物轮廓立体感要更强一些：

3、逆光

是指光线从主体背后入射的情况，可以人物边缘形成唯美的“金边”，但光比较大，通常需要补光，否则容易拍成类似剪影的效果：

4、侧逆光：

是指光线从主体侧后方入射的情况，在人像拍摄中用的较少，通常会产生比较冷峻、刚毅的效果。

现在相机普遍内置闪灯，很多朋友还购置了外置闪灯。在逆光环境下进行拍摄时，适当补光是有必要的，比如上面提到的逆光人像：

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