今日立夏时间(今日立夏时间)

今天（5月6日）是立夏节气，蛙声蝉鸣，风暖昼长。立夏养生可以参考以下几点：

1、饮食清淡

立夏宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的饮食原则，以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。

2、早睡早起

立夏养生要注意早睡早起，同时避免大汗淋漓的运动，以免造成机体缺水。3、静心养神

立夏以后，气温升高，心火过旺，容易让人烦躁不安、心神不宁。因此，要重视精神的调养，保持神清气和。

根据梁羽生小说改编的同名电视剧《武当一剑》，讲述了明朝末年投入武当门下的少年耿玉京，背负血海深仇，为了追寻真相，踏上纷纷扰扰的江湖之路，在国仇家恨和个人命运之间进行艰难抉择，逐渐成长为英雄少侠，最终成为“武当一剑”的故事。

一情一景皆江湖，一招一式皆武林。全剧涵盖武侠、悬疑等元素，构建了一个谜团迭出，快意恩仇的侠义江湖。根据中国视听大数据（CVB），《武当一剑》5月2日在广西卫视《美丽剧场》播出时，第11集全国收视率0.161%，收视份额0.644%，同时段收视率在34地方卫视综合频道中排名第6位。

1952年上海电影制片厂摄制的黑白战争电影《南征北战》，是新中国成立以后拍摄的第一部军事电影，影片由成荫、汤晓丹联合执导，陈戈、冯喆、汤化达等主演。这部电影和《地道战》《地雷战》一起被称为“老三战”。影片讲述了解放战争初期，在华东战场上，人民解放军在敌强我弱的形势下，正确运用毛泽东运动战的战略思想，消灭敌人取得胜利的故事。

《南征北战》再现了1947年冬天，人民解放军在华东战场上对向山东解放区进犯的国民党军队实施的歼灭战。影片以其恢宏的气势、众多的人物群像在新中国电影史上留下了浓重的一笔。根据中国视听大数据（CVB），经典电影《南征北战》4月27日上午在广西卫视播出时，下集全国收视率0.108%，收视份额0.989%，同时段收视率在34地方卫视综合频道中排名第8位。

经典红色影片《洪湖赤卫队》讲述了洪湖赤卫队在乡党支部书记韩英和队长刘闯的带领下，与敌人展开艰苦曲折的斗争，保卫湘鄂西革命根据地红色政权的故事。

《洪湖赤卫队》真实地再现了1930年前后革命由低潮至复兴的时代风貌。影片中的插曲《洪湖水浪打浪》获得第一届大众电影百花奖最佳音乐奖，传唱至今成为经典。根据中国视听大数据（CVB），经典电影《洪湖赤卫队》5月2日上午在广西卫视播出时，上集全国收视率0.063%，收视份额0.669%，同时段收视率在34地方卫视综合频道中排名第9位。