托福 纪录片「纪录片对托福备考的神奇作用听说阅读三不误」

有的童鞋常常抱怨托福考试中经常会出现一些对自己很陌生的话题，理科生一读到一听到艺术史，文学家之类的东西马上就头大，而文科生一遇到化学生物之类的话题也只有缴械投降。

其实，托福考试毕竟是一门语言考试，其中中所涉及到的背景知识也并没有多高深，我们之所以感到困难主要是因为有一种陌生感在里面，而如果我们对这些常考话题稍加熟悉，恐惧感自然也就消失了。而熟悉这些话题的最好办法之一就是看各种纪录片，在这里小编向各位童鞋推荐10部跟考试话题密切相关的纪录片，这些纪录片几乎都能在土豆，优酷等视频网站上找到，大家不妨看看，练听力的同时掌握很多背景知识！

备考托福必看纪录片之第十名：PBS 人类起源

推荐理由：人类起源相关话题在托福考试当中虽然很少直接提到，但很多话题中都含有相关知识背景。NOVA为纪念达尔文诞辰200周年暨《物种起源》出版150周年，推出了三集特别纪录片，结合最新科学发现，讲述人类进化的历史。重点推荐第三集。

影片精彩指数:8.5

考试相关指数：5.5

推荐指数：6

备考托福必看纪录片之第九名：BBC科学的故事

推荐理由：共六集，每一集对科学领域进行介绍，众多涉及天文，生物，地理的背景知识在这部记录片中都可以找到。

影片精彩指数:7.5

考试相关指数：6.5

推荐指数6.5

备考托福必看纪录片之第八名：BBC现代艺术大师

推荐理由：如果你是文艺青年，那么你不会对 Picasso, Matisse, Dali 和 Warhol这些名字感到陌生，本片将带你走进四位现代艺术大师的生活和作品故事，以及他们对现代艺术、设计以及建筑的影响，更重要的是，这些知识背景在托福和SAT考试中都用得上！

影片精彩指数:7

考试相关指数：6

推荐指数6.5

备考托福必看纪录片之第七名：BBC 古代世界

推荐理由:美索不达米亚，古代罗马，古代希腊这些托福考试中的常客怎能错过，考古学家和历史学家 Richard Miles在本系列节目中，将带领观众们探寻古代文明的起源，他的旅程将从美索不达米亚创立的第一批城市开始，直到罗马帝国的覆灭。

影片精彩指数:8

考试相关指数：6.5

推荐指数 7

备考托福必看纪录片之第六名：PBS: 猛犸大灭绝

推荐理由: 猛犸象和剑齿虎等动物如何灭绝，有哪些假说，Clovis人在北美大陆的生活，这些背景对于考托福的你不可不知，在本片中NOVA将跟随几名著名科学家一同寻找一种假说的证据；这个可能解释这场生物物种突然而普遍灭绝的惊人假说是——在约1.29万年前一颗掠过地球大气层的彗星解体并撞击了北美大陆——彗星撞击假说。

影片精彩指数:7.5

考试相关指数：8

推荐指数 7.5

备考托福必看纪录片之第五名：BBC 生命

推荐理由：《生命》是由BBC制作的十集系列纪录片，从2009年10月12日开始在BBC电视台播出。本片制作共耗时四年，全部以高清方式摄制。每集50分钟，外加10分钟的拍摄花絮，总共60分钟。根据《泰晤士报》报道，本系列片耗资一千万英镑，不过BBC官方并未证实这一数字。 2009年是达尔文诞辰二百周年，也是《物种起源》发表150周年。为了进行纪念，本片力图展现自然界缤纷物种的多样性，和它们为适应环境而进化出的各种神奇生存本领。对托福考生而言，这是备考动物类话题不可错过的纪录片,鸟类，昆虫，哺乳动物，爬行动物，可谓包罗万象。

影片精彩指数:8

考试相关指数：8

推荐指数 8

备考托福必看纪录片之第四名：历史频道：宇宙

推荐理由：天文学是最为常考的话题之一，而这部由历史频道拍摄的《宇宙》就像为新托福考试定制一般，对常考话题都进行了覆盖，单是能把第一季看完，就已经掌能够握足够背景知识应对考试了。

影片精彩指数:7

考试相关指数：9.5

推荐指数 8.5

备考托福必看纪录片之第三名：IMAX 海洋起源

推荐理由：看一看本片的简介，再看看曾经考过的机经，本片的重要性毋庸置疑：一头钻进生命起源的中心，大格局的魅力、震撼加上迷人的音乐，生命的起源是探索生命从起始到脊椎动物第一次在乾燥陆地出现的那一刻，并开启征服大陆通道的惊人故事。生命的起源邀请我们参加一趟奇特的冒险：40亿年前在海洋中，从生命开始直到脊椎动物在乾燥陆地第一次出现并开始征服大陆通道那奇妙的一刻。影片有几段是利用超显微拍摄技术拍摄迄今仍然生存的生物，生命的起源，在第一种细菌出现后，展示了各种生命的形态。Bruno Coulais (Microcosmos, Himalaya)迷人的音乐加上令人叹为观止的音效搭配，更胜“海中颜面”，不禁拍案叫绝，本片特别邀请您到生命起源的中心来一探究竟。

影片精彩指数8

考试相关指数：9.5

推荐指数 9

备考托福必看纪录片之第二名：历史频道 美国:我们的故事

推荐理由：对于托福考生来说，不知道美国的历史相关背景，在考试中难免会吃亏，看完本片过后，兴许你会恍然大悟，为什么托福考试中总是出现Statue of Liberty，Mount Rushmore等美国标志性的建筑，美国人对beaver,bison有着什么样的渊源才会让他们一而再再而三的出现在托福考试当中。

影片精彩指数 10

考试相关指数：9.5

推荐指数 9.5

备考托福必看纪录片之第一名：BBC 恐龙星球

推荐理由：你有多少次在准备托福的过程中听到asteroids killed dinosaurs,读到T.Rex,恐龙相关话题可以说出现频率排在托福考试的最前列，而纪录片之王BBC没有让我们失望，这部恐龙星球是你恶补这方面知识的大补丸。

影片精彩指数 10

考试相关指数：10

推荐指数 10

以下是适合用来提升口语水平的纪录片推荐，这些纪录片中的采访和旁白的比例适中，语速适中、发音清晰标准、有准确的中英字幕：

1/ BBC 纪录片

提到纪录片，可能你脑海中浮现的是又长又闷的电视节目。但 BBC 出品的纪录片绝对可以称得上是业界良心。

在高清技术的支持下，不仅影像精彩纷呈，绚丽如一幅幅油画，更重要的是其所覆盖的许多话题都与托福考试话题一致，用词涵盖生物，建筑，工农产业，艺术等。

旁白语速适中、语调标准，简直没有比它更合适的跟读材料了。同学们如果能在愉悦身心、放松自我的同时，学到与考试相关的内容，是不是不能再棒？

2/ 国家地理纪录片

国家地理是托福考生们必读的材料之一，而且前一阵火遍朋友圈的《鸟瞰中国》也同样出自于此，制作精良程度令人惊叹。看过这部纪录片之后，相信会为你的口语答案提供更广阔的思路。

比如对于介绍中国节日、介绍你的家乡、一个旅游的地方等等这类口语题目，看过这些纪录片之后，我不相信你会没话说。

3/ Discovery 探索频道

探索频道的纪录片，相信大家都看过吧，其中包含的自然、历史、地理、科技等节目，十分贴合托福考试的出题思路，《荒野求生》《浩大工程》《生活科技大解密》《工程大突破》《流言终结者》，这些不同类别的节目，不仅能提升口语能力，而且还能全面提高对语言的理解能力。

Tips：

1. 尽量选择自己感兴趣的内容，学英语和涨知识两不误。

2. 口语表达：看纪录片时特别注意采访和对话中的口语表达，遇到自己不熟悉、觉得特别好的表达，点暂停并将这个表达方式记下来，形成自己的学习笔记。对照自己的学习笔记，试着用自己记的东西组织语言，练习造句，甚至慢慢练习去说一段完整的话。

3. 口语发音：对于片子里一些发音标准、清晰的采访，去做跟读模仿，一遍遍地重复跟读，直到自己可以流利地跟下来。

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托福如何能考高分？

一、做题的原则

1）在做题时，应牢记以下几点：

1.1）每篇文章的题目他是会根据整篇文章的顺序，即使有个别题打乱文章顺序，在题干里也会有提示，告诉考生这题是在文章的哪个部分。

1.2)做题时，根据题干或选项的关键词再回到文章寻找关键词的句子中。

1.3)当有难句时，最直接有效的方式就是将句子进行解析，把握整个句子在文中的意思，不要盯着个别生僻词不放，不然就会让你因小失大。

1.4)每个问题的四个选项多数是这样的两种情况：1.对文章中相关部分的正确释度 2.歪曲原文、或者与原文没有丝毫联系。换句话说，命题的老师在出题时会玩一些文字陷阱，用各种表达形式让考生没有头绪。

所以考生应该明白自己的职责是找出真相，找到符合文章意思和题意的选项。

二、做题的步骤

1）第一步：花几分钟时间扫每篇文章开头几个句子，从而可以定位文章难易程度。一般来说，平均每篇阅读文章需要花费20分钟左右的时间。如果遇到比较难的文章，考生按部就班一道道的做题就有可能因时间不够而做错或者没时间做好多道题。

因此首先确定文章的难易程度，有助于考生科学分配阅读部分的做题时间。

2）第二步：采取“结构扫描”法分配阅读理解一篇文章。所谓结构，即文章的骨架。阅读文章是纯学术文章，是北美学生在大学里天天都能接触到的教科书风格的文章，这些文章涉及天文地理，人文社科等各个方面。

正确的阅读文章的方法首先要做的应该是把文章首句先理解吃透，因为文章的首句往往就是文章的主题。然后把首段的剩下的的句子尽快的略读，文章其他段落也可以采取同样的方法阅读。

各段落其他的句子一般来说都是用来说明各个段落的主题中心句的，没有必要每个句子都彻底看懂。所以，采取“结构扫描”法，意味着考生可以以最快的方式了解文章大意，从而让考生进一步做题，而不至于出现大方向的理解错误。

预祝大家考试顺利，成绩满意。

大学生怎么过一个有意义的寒假？

寒假不长也不短，如果你好好利用它，真的可以做很多有意义的事情，下面我就给你介绍一下如何过一个有意义的寒假。

一、生活篇

 1.好好利用这个假期，看看世界的大好河山，吸收不同的文化，丰富自己的眼界，打开自己的格局，眼界决定上限。

 2.培养兴趣爱好。打心底问问自己喜欢什么，你真的喜欢你现在学习的专业吗？你想在未来用你的专业从事工作吗？如果没有，那么请坚持你的爱好，专业学习和爱好学习没有冲突，利用你的假期更多地学习你的爱好，摄影、写作、吉他、跳舞等。

 3.看电影和纪录片。有一种生活叫别人的生活，有一种理解叫对别人的理解，这些都是你自己无法理解的东西，但你可以从电影和纪录片中感受到。在观看的过程中，带上思考，你会受益匪浅。

二、个人提升

 1.健身最大的变化就是改善体态和精神风貌。由于是放假期间，建议去健身房开个学生月卡。当然，如果经济不允许，也可以在家锻炼。网上资源很多，完全够用。

 2.穿着衣服的外观是给人最直观的印象，正确的衣服搭配会给人留下更好的第一印象。建议你不要太花哨，不要过度追求品牌。阅读更多关于服装博主的介绍，学习搭配技巧，找到自己喜欢且适合的款式。

 3. 不得不说表达真的很重要。如果你不会说话，你会在爱情和事业上受苦。所以你可以利用寒假来练习表达，用自己的声音记录自己每天的所作所为，多看看语言的艺术这本书，学会高情商表达。

三、社会体验

1.志愿者维护交通秩序。即使有红绿灯，还是会有一些不省事的人为了方便，违法闯红灯，在交通繁忙的路段，志愿者的作用很大，可以很好地维持秩序。

 2.疗养院：跟着志愿者们了解老人的生活情况，顺便带些生活必需品，多交流，放下手机，不提敏感话题。你会在交流的过程中学到很多东西，给你一些你从未体验过的东西。

 3.奶茶店服务员。普通奶茶的制作其实很简单，只需要按比例换算就可以了，基本月薪2k-4k，每个城市待遇不一样。肯德基、麦当劳、必胜客等也很受欢迎，而且大多是大学生，时薪10-20r。一开始很累，不习惯，但还是可以学到很多东西，最重要的是可以赚到小钱钱。

对于寒假我的一些建议： 

 1.不要把自己局限在学校圈子里，要早点跳出圈子，早点认识社会，结识更好的人。

 2.实习不能耽误学习，这是作为学生最基本的任务。如果你能保证你的成绩，就去实习。如果觉得实习时间长，会影响学习，可以选择培训项目。最好选择大公司参加实习培训，这样也可以增加你的实习经验。

选择你最想做的事，然后全身心地投入其中！这个寒假绝对有意义！