加州海岸风景「让你大饱眼福的35张摄影精品加州黄金海岸」

内容来源：美篇APP，作者：湾区摄影天地BAPA

美国的西海岸蜿蜒曲折，全程长度超过2,700公里，加州的海岸线占了其中60%以上，又聚集了最多、最美的地段。从北与俄勒冈州交界，南下经旧金山湾区，一直至洛杉矶、圣地亚哥。如果说沿途著名震撼的景点或鲜为人知之地，恰似无数个明珠般的散落在太平洋沿岸，那著名的一号公路就是一条串连其间的丝线。路的一边是悬崖绝壁，群山迭翠；一边是浩瀚无际的太平洋，海天一色，惊涛拍岸，凭籍着这得天独厚的天然景色，被评为全球10大最美海岸公路，其中一段Big Sur更被美国国家地理杂志评为全球50个一生必游之地。

如同人的秉持，加州的每一段海岸也都有她独特的性格，每一处都有令人震撼的风景，本期刊登的作品收集了，北起Trinidad, 南至San Diego，途经Mendocino, Sonoma, Point Reyes, Marin, Half Moon Bay, Santa Cruz, Big Sur 等地西海海岸之中最精华的部分。相对而言，我们的摄影师们更是近距离亲近这段自然海岸的群体，他（她）们披星待月，早出晚归，辛苦并快乐着的行走其间，是海岸风云的直接体察者和讴歌者。

本期精选其中35幅作品，摄影师们将和大家分享用不同的拍摄习惯，或拉丝或飞溅或如雾似云的幻化等摄影技术。很难得的是这次有分享他们照片背后的小趣事，细腻的小喜悦，或惊心动魄的场景，让我们观其作品时更添身临其境的莫名感动。同时，对个别场景提供了要点说明，希望给同好们带来更加实用的经验体会。

1. 黄金海岸

摄影：梅炳強

地点：Big Sur 沿一号公路南下8哩的一个无名的观景点

器材：尼康D4s, 镜头: 70--200mm F2.8

参数：Focal Length 125mm, F14, 54秒, lso100

一次成像，没加任何滤镜

片子主要记录美西海岸画中游在夕阳下所呈现的景象，画中利用山腰的车轨体现到一号公路崎岖而险峻。

点评：高度刚刚好的低雾，配上绚烂的火烧云，再加上精心的构图包含几乎完全一致的连排海岸山脊，摄影师利用恰到好处的长曝，淋漓尽致地展现了加州一号公路最美的一面。

2. Jumbo Sunny Side Up Egg on the Beach

（海滩荷包蛋 ）

摄影：Judy 紫风铃

地点：Martins Beach

参数：ISO 64 f14 1/2s 单张出片

我7:30到海边 当时已经有十几个人佔住好机位了 夕阳这么好我又不想放弃 只有到边上没人的地方拍了。当时的温吞潮造就了一个荷包蛋，我只按了两次快门它就慢慢消失了。

3. Kirby Cove

摄影：Qiang Huang,

点评： Kirby Cove 是旧金山湾区为数不多的日出扫海景点之一，也是其中能将地标金门桥包含在内的景点。在这个近乎被拍烂的景点，摄影师选择了一年里屈指可数的高潮时间，将百宝箱置为前景，再配合着火烧云，勾勒出了一幅不易被超越的场景。

4. Channel to the Light

摄影： Wilson Ng

地点：Davenport, CA

Single shot with GND

点评：Davenport 的海沟是北加州知名的扫海圣地，有不少摄影师曾在这里掉下海里损失器材。一年里面只有一小段时间夕阳正好落在海沟的正中间，摄影师选择了合适的从高往低的海潮，海水湿润了岩壁増强了反光。晚霞和夕阳，配合着恰到好处的快门速度和后期，呈现了一幅此景点经典的画面

5. Scripps Pier

摄影：Hawaii Blue

地点：Scripps Pier ，San Diego

器材：Canon 5D Mark III

参数：EF 16-35mm f/2.8L II USM，F/22，35mm，3.5sec，ISO 50

点评：Scrippd Pier是圣地亚哥著名的扫海圣地，一年里落日有两次机会和码头桩子对齐。摄影师把握着这屈指可数的机会，配合着漫天彩霞，用广角镜头小光圈将最美的瞬间定格。

6. Keyhole Arch Light Show

摄影：浮萍飘飘

地点：Pfeiffer Beach, Big Sur, CA

参数：ISO100 23mm f16 3.2sec 单张

我一直想像着一个完美的场景：火烧云，夕阳穿孔，礁石，海水拉丝... 但現实总是让人失望的。曾经一周去了4次，每次都要5-6小时的车程，却空手而归。去年12月好像人品好了些许，拍到这张海水拉丝的夕阳穿孔，剩下的遗憾是期待着2017的 Light Show!

7. 海愿

摄影： Xiaomin

地点：Capitola， Santa Cruz

参数：单张, 0.8秒曝光，0.9GND

又一个追逐彩霞的早晨。每次都满怀期待地去寻找这样的美景，而每次当美景真切地出现在眼前时，还会像是第一次一样深深地惊叹，像第一次一样不知所措，像第一次一样贪婪地想把每一个美丽的瞬间和视角都留在卡片上。

8. 勇者无畏

摄影： 乔文杰

地点： La Jolla Beach

参数：f11，1/4s，13mm，ISO100，一张成像

前景是La Jolla的一个著名海景-恐龙眼。那天本打算在这里用超广角拍一个日落晚霞恐龙眼特写，碰巧一个摄影师在日落最佳的时候走到了我的取景框。我马上调整了构图，抓住了这张"勇者无畏"。谨以此片送给热爱扫海无所畏惧的摄影师们，以及纪念为了扫海牺牲的相机们，包括我的5D3。

9. 自然桥

摄影：跃虎

地点：Natural Bridge，Santa Cruz

参数：ISO100, F10, 1s, 17mm, Nikon D500

点评: Santa Cruz的自然桥，很多湾区的摄友都拍过。跃虎拍的这张自然桥，给人宁静愉悦的感觉。落日后天空的玫瑰色及倒影，设定了照片美丽的色彩；右下角黄金点望向自然桥白鹭及其倒影，平衡了画面并增添了生气；恰到好处的曝光捕捉到日落后海滩的宁静气氛。

10. Brother 2

摄影：Jack Yang

地点：Garrapata Beach, Big Sur

参数: 两张包围曝光

点评：这属于北加州普通游客不容易抵达的海滩。极具特色的鹅卵石，合适的潮水和晚霞，再加上摄影师娴熟的技巧和后期，完成了Big Sur海滩经典的画面。

11. 风暴间隙

摄影：袁泉

地点：Rodeo Beach， Marin

参数：三张包围曝光，海浪单独曝光一张。

2014年3月的一次出行，本来只是计划去拍山间溪流的，接近日落时分发现天气有机会，于是赶紧赶往附近的Rodeo Beach，在风暴间隙的三十分钟里捕捉到了这次机会。

12. 浪溅斜阳

摄影：西风

地点：BIG SUR

参数：单张出片，1/4s，F16

行走西风无惧色，

浪溅斜阳染惊涛。

13. 迷航

摄影：Howard Liu

地点：Seacliff State Beach，Aptos，CA

参数：14mm, F11，1/60秒，手持，上下各一张（因为离废船太近，不够广），后期略调整色调后合成

当时是日落前一个小时，海面上出现了薄雾，恰好将水天连成一体，并且带来一种朦胧的美感。天上的云和水中的船将视线引向远方，那里恰好有一丝微弱的亮光。当时下面的那部分拍了好多张，就是为了抓到一个完美且不可重复的瞬间--几只海鸟有静有动，有虚有实，有远有近，被统统定格在一张片子中。

14. Little "Olympic"

摄影：鬼奶奶

地点：Humboldt，北加州

参数：日落时分，慢门，单张直出。

这个北加州的小沙滩地貌与华盛顿州著名的Olympic公园颇为相似，难得的小珍珠。

点评：这是本期微刋收录最北的海滩，最吸引人的是前景迷人的水线。

15. Davenport Pier

摄影：Qiang Huang,

点评：这个拍摄点不容易进入，没有充分的准备和绳索千万不要尝试！除了火烧云和恰到好处的潮水外，摄影师巧妙把夕阳定格在废弃的桩子中间。由于现在这位置已经被装上了一个秋千，所以现在同样的构图已经完全变了味道。再加上原来的四个桩子经过年复一年的海水冲刷，也只剩下了三个，这样构图的片子已经变成不可复制了！

16. At Last

摄影：Hawaii Blue

地点：Pothole，Lo Jolla,San Diego

器材：Canon 5D Mark III

参数：EF 16-35mm f/2.8L II USM，F/16，16mm，1/10 sec，ISO 100

点评：PotHole是整个加州海岸知名的扫海拍摄圣地之一，拍摄的难度在于最佳海潮和晚霞的结合。摄影师利用地利之便，选择了最佳的潮水高度，配合着漫天彩霞，完成了此点不易被超越的画面。

17. Surfing into Sunset

摄影：Edcool

地点：La Jolla Beach, San Diego

器材：Canon 5D3, 17-40 Lens at 17MM

参数：F18, 30 sec, ISO100

18. 宁静的庇护所（A Peaceful Shelter)

摄影：风之花

地点：Fitzgerald Marine Reserve, Moss Beach, Pacifica

参数：三张曝光包围叠加

Fitzgerald Marine Reserve 是加州海岸的海洋生态保护区之一，这里最有特色的是因潮水涨落而形成的潮汐池。众多的礁石上和大大小小的潮汐池里布满了各式各样的海洋生物，有海星，海葵，海胆，海藻等，很是惊叹。但是杂乱的礁石和密布的海藻对寻找合适的构图是一个挑战。就在太阳快落下时，天边忽然飞起了两片红云，倒影清晰地映在潮汐池里，海洋生物们静静地沐浴在落日余辉中。此时此刻，看到这一幕"落霞与倒影齐飞，潮汐池共长天一色"的宁静和谐场景，我的心里涌起的是满满的感动。于是按下快门记录下了这一刻。

19. 如画

摄影：史文格

器材：Canon EOS 5D Mark IV， Carl Zeiss Distagon T* 21mm

参数：f/2.8 ZE，f/16.0, ISO100，长曝30秒四张叠加增加动感

加州圣地亚哥地处美西南端，受沙漠性海洋气候影响，有云的天并不多。火烧云日落在十二月，一月略常见些。这天早上天边有丝状云，于是我就带着摄影器材上班。下班后日落之时，在Scripps Pier海边正好遇上这不多不少的红云，故所谓云飞如画笔。难得！

20. 作品: 悸动

摄影：Yana's (延延)

地点：Davenpot

参数:f16,14sec,18mm,iso100,16-35mm，长曝，单张。

这个地方如同所有自然景象一样变化多端，风吹过就成了不可追赶的上一秒。海礁石依然在，只是朱颜改，海滩的细节质感纹理变了！记得当天寒风里我守着夹心饼干云层，太阳一直没精打采躲在云后，到了日落时候夕阳却突然妩媚起来，光线在眼前的礁石坑上跳舞，难得前景的光影纹理质感，海浪漫过后如梦似幻，此时海滩空无一人，怎竟让我独享这心悸时分。

21. Marscape

摄影：Sally Piao (SF红玉）

地点：Mendocino, CA

参数: ISO100, 15mm, f22, 1/20s

去年感恩节我和LG又一次来到他非常喜欢的北加州Mendocino县，这里的海岸线比湾区的似乎更丰富，但经常厚雾弥漫，不容易遇上好的日落。那天我们非常幸运地在这片如外星球一般不可思议的海岸赶上了一个完美的日落。这些嶙峋的怪石激发了我的无穷想象。

22. Pacifica Pier

摄影：Danny Li

参数：Nikon D800E, 20 sec, 发11，ISO100

23. 天空之镜

摄影：HD

地点：Natural Bridges State Beach, Santa Cruz

Natural Bridges, 是圣达克鲁兹（Santa Cruz）的标志性景观，是泥岩峭壁历经潮水长年累月侵蚀而形成的天然岩拱结构。靠近海岸岩拱底部常年淹没在海水里，只有潮位极低时才可以接近。照片拍摄时恰逢低潮位，沙滩在潮水的冲刷下光滑如镜，东南天际的晚霞倒映其中。作者在一位游人进入拱洞中间时按下快门，记录了这一与众不同的瞬间。在前景的拱壁上，泥岩的构造特征清晰可见。

24. Shark Fin Cove

摄影：Jason

地点： Davenport Beach, CA

参数：30mm f18, 15S, ISO 100, 一次成像.

黄昏时分，夕阳徐下，带着刚刚在被海水冲刷的光滑无比的岩石上摔了一跤的疼痛，捧着摔変形的新16-35mm镜头与靑苔斑斑心爱的5D4，从悬崖上踉踉跄跄地爬到了海边。转过身，突见一束霞光从洞中穿过。情急中，架上三角架，按下了欢快的快门。

25. 海湾晨曦

摄影：周憬旻

地点：Mendocino南边一号公路旁

参数： 长曝和叠加

接近日出时分，西边的天空虽然没有一丝云彩，仍然呈现出一抹浅红色。红蓝两色对比，景色令人心醉。我用24-70mm镜头，最后拍了五六张30秒的长曝光。叠加的目的是把波浪的细节抹掉，只留下波浪的大致形状，从而使整张照片的构图更加简单。之所以拍多张叠加，而不是一次拍几分钟的长曝光，是因为当时接近日出了，光线强度变化很快，没有办法准确估计曝光时间。

26. 暮色苍茫

摄影：宋原

地点: Big Sur, California coastline

器材：4 x 5 大幅相机. 富士维尓维亚幻灯胶片

参数：ISO 50, 单张成像。1.5中灰滤镜。光圈f45，曝光时间五分钟

拍摄于十五年前三月下旬日落后的涨潮时分。

27. 岸边小景

摄影：若影（Jen）

地点：Pfeiffer Beach，Big Sur

器材：Canon 6D，EF70-200mm f/2.8L，IS II USM，参数：f/16，182mm，4 sec. ISO 100

2016年底与朋友一起去Pfeiffer Beach拍摄金光穿洞之景。拍完了日落，漫步在海滩上，看见这块石头在落日余晖的衬托下，有点像一座美丽的小山，就拍了下来。

28. Abandoned Pier

摄影：doudou

参数：16-35，33mm， f16，64s，ISO 50

29. 金辉海湾

摄影： CC&P

地点：Big Sur, McWay Falls

参数：两张曝光包围，ISO100，f/18，1/4秒和2.0秒，16mm，Canon 5Ds

Big Sur一向雾大浪高的难得遇到好云和好的阳光，当时大家都向里走，只有我一个在入口处。尽量用慢门拍浪花，阳光打在前景麦穗般的草上，这是摄影人最心醉的时分。

30. 石门之门

摄影: 细雨

地点：Panther Beach，Santa Cruz

器材：Sony a7II, 24-70mm F2.8

参数：Focal Length 47mm, F8, 1/320S, lSO100,手持相机一次成像。

和朋友在Santa Cruz海边拍糖水片玩，无意中看到这个石门，很喜欢岩石被海水侵蚀的斑驳陆离的纹路和自然的框架。一袭白裙从海天一色中走来，沙上的脚印可能是她的也可能是别人的。

31. 海暖花开等夕阳

摄影：大阳石

地点: Del Mar Bearch near Torry Pine State Park

参数：f22; 3.2秒;加ND，三张包围曝光。

这是个SD著名的海边，旁边就是有名的 Torry Pine Reserve State Park. Torry Pine 是一种只生在这里的珍贵松种。

32. Shadow Boxer 狂舞

摄影：Grace Huang,

地点：Marshall's Beach SF

参数：单张出片，F8.0, 1/5 秒

拍这张为了躲开傍晚的涨潮，差点要在黑暗中攀岩往回走。

33. Dancing Cloud

摄影:Liping photo

地点:China beach,San Francisco

参数:兩張照片景深合成。

浮雲悠悠浪千層，此身願隨浪逐波！

34. 保龄球海滩夕阳

摄影：浮萍飘飘

地点:Bowling Ball Beach, Mendocino County

参数:ISO100，16mm， f14，3.2sec三张HDR

想拍保龄球海滩的草已经长了很久，一直没有机会。去年12月初，突然发现潮水的位置正好适合拍摄，加上天气预测也不错，就突然决定去试试运气。第一次去，根本不知道具体的位置在哪儿，按照手机的GPS, 完全找不道地方，加上信号時有時无，我已经觉得沒有任何希望了，看见路边停了两车，也就把车停下准备休息一下回家。突然看见两人从下面走上来，赶紧问他们怎么去Bowling Ball beach, 他们说从这里下去就是了。心里一阵狂喜，拿着脚架和相机包一路狂奔，离sunset 只有15分钟了。一个人来回开了9 小时，还好有了这张。

35. 加州的雷神井

摄影：Jay Huang

地点：Four Mile Beach, Santa Cruz

器材：Nikon D800, 14mm

参数：ISO 100, 1/10 sec, F9 前后两张叠加。

扫海除了看天气外，最重要的是还得看海潮，不同高度的潮水形成了不一样的场景。在这个Santa Cruz不那么显眼的沙滩，当一年里屈指可数的高潮来临之际，原先不起眼的海岸礁石呈现出平常见识不到的风釆。

也许，对你来说这里早已是此岸，有你眷恋的家乡，异或是久闻而从未涉足的彼岸，不论怎样，都值得随同我们摄影人的镜头走进这黄金海岸，重新认识和感受下她的魅力，也希望通过我们作品的分享，能带给你愉悦的感受。

"I love you, California.

You're the greatest state of all.

I love you in the winter,

summer, spring, and in the fall.

I love your fertile valley,

your dear mountains I adore.

I love your grand old ocean,

and I love her rugged shore."

这是《I Love You，California》的一段歌词，我们的镜头可能收不尽加州的黄金海岸所有的美，可是可以融入我们的爱，欣赏和感谢！

召集人：午后娇阳

本期负责编辑： Yana's(延延)

文字编辑：Yana's(延延)

图片编辑：Jen, 细雨，千钧一发，风之花，美景有限，硅谷菜农，神采奕奕，雪满寒山，Jay Huang，午后娇阳

湾区摄影天地群是由几个原湾区摄影沙龙和三谷中文学校摄影班的同好创立，立足湾区，为湾区本地和其他关心湾区摄影的同好提供分享和交流的平台。

联系方式：[email protected].

三分钟自我介绍

三分钟自我介绍1

　　大家好!

　　我的名字叫李坤阳.乾坤的坤,阳光普照的阳.大家知道我的名字有什么含义吗? 中国的易经里讲了一句话: 天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物! 我名字有太阳,有大地.就是希望自己的一生既能够像太阳一样运行强健,积极上向,坚持原则,充满热情与活力;同时也能够像大地一样温良敦厚,为人谦逊和善,虚怀若谷,不断增强自己的知识与能力.

　　我的性格是以成熟稳重为主,偶尔孩子气;以积极向上为主,偶尔偷一下懒;我是社会上所谓的”凤凰男”,进入社会五年了.曾经做过销售,做过讲师,自己当过老板,现在在一家三星级酒店任职人力资源总监的角色,月薪在四千元左右;

　　在过去的工作和生活中,我不断思考和总结一个问题:什么是幸福! 有人说: 幸福就是牵着自己爱人的手慢慢变老!也有人说: 宁愿坐在宝马里面哭泣,也不愿……..! 前面一种观点对幸福的理解太过狭隘;后面一种说话表明了现在很多女孩子的价值观,在我看法,过于浮躁和浅薄, 经过长期的思考和总结, 我发现其实幸福的本质是:你的生活中中充满爱!关怀!感恩! 幸福更多的是跟自己的内心感受有关!跟金钱和财富关系不大!幸福更多的跟男人承担责任有关!更多的

　　所以我认为我现在有十足的信心对自己和自己的另一半说: 我有十足的把握让自己和所爱的人过上幸福的生活!

三分钟自我介绍2

各位代表：

　　大家好!首先感谢大家的支持与学校提供这次机会，使我能参与竞争，一展自己的抱负。今天我来参与竞选的目的只有一个：一切为大家，能为大家谋利益。我自信在同学们的帮助下，我能胜任这项工作，正由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，我感到信心百倍。

　　我认为自己很适合宿管部。首先我热爱我的工作，算上小学的话，十年学生干部“工龄”已不算短了，这使我有了相当的管理经验、领导能力。活泼开朗、兴趣广泛的我积极参加并组织开展各项活动，在活动中尽情施展自己的唱歌、跳舞、弹钢琴及演讲的才能，取得了如演讲比赛第一、英语朗诵、阅读竞赛第一等好成绩，激励着我不断向前;主持也是我不懈的追求，从高一入学军训联欢会到主持省武高电视台节目，及后来的首届英语节，大大小小的活动参加了不少，是省武高这方热土给我提供了机会，使我如鱼得水，不断锻炼、充实着自己。此外，在活动过程中，我学习上也丝毫没有松懈，成绩现已跻身年级前茅，我认为我有着足够的时间和精力在学习之余开展活动。

　　假如我当选，我将进一步加强自身修养，努力提高和完善自身的素质，我将时时要求自己“待人正直、公正办事”;要求自己“严于律己、宽以待人”;要求自己“乐于助人、尊老爱幼”等等，总之，我要力争让学生会主席的职责与个人的思想品格同时到位。

　　既然是花，我就要开放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是石头，我就要去铺出大路;既然是加入到宿管部，我就要成为一名出色的领航员!处理好宿管部的事宜，保障住宿管理的顺利进行。

　　各位代表，我非常愿意做你们所期待的公仆。你们握着选票的手还会犹豫吗?谢谢大家的信任!

三分钟自我介绍3

　　三分钟自我介绍的有效途径

　　1小时前

　　自我介绍的时间一般为3分钟左右，有些外企仅为1分钟。如何把握时间并合理分配介绍内容呢?专家给出的三分钟自我介绍最有效的途径。

　　一分钟谈一项内容

　　自我介绍的时间一般为3分钟，在时间的分配上，第一分钟可谈谈学历等个人基本情况，第二分钟可谈谈工作经历，对于应届毕业生而言可谈相关的社会实践，第三分钟可谈对本职位的理想和对于本行业的看法。如果自我介绍要求在1分钟内完成，自我介绍就要有所侧重，突出一点，不及其余。

　　以说真话为前提

　　自我介绍时，要突出个人的优点和特长，你可以使用一些小技巧，比如可以介绍自己做过什么项目来验证具有某种能力，也可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述。但无论使用哪种小技巧，都要坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类。自吹自擂一般是很难逃过面试官的眼睛的。至于谈弱点时则要表现得坦然、乐观、自信。

三分钟自我介绍4

　　吾今一十有二，驼背，身高165(成长湖南怀化人，军属，自家老爷已病逝，在送葬的路上不幸染上邪气，身受风寒，中药中药治疗中。

　　吾粗通音律，在开学做自我介绍之时稍稍卖弄了一下，便稀里糊涂地担任了“音乐课代表”一职。每每音乐课时，就带着一班子的“陌生人”去音乐教室，到那以后管纪律，等所有人安静后在进教室这不是纪律委员该做的事吗?

　　吾的记性也不是一般的差。不会做的题目想放到最后做，结果一甩笔就抛到银河系去了，第二天到学校的后果可想而知，而且不堪设想。有一次语文老师要我们背《龟虽寿》，但我却哭天喊地、一哭二闹三上吊地背下《山行》，待老师抽查之际才醒悟，连忙打下小抄，才避免了留晚学的劫难。阿弥陀佛，真主阿拉保佑。

　　吾在学习上可谓“年高艰于步履者，并听策杖，仍令舍人护卫扶之。”，没有全解是绝对不行的，英语单词过目便忘，听写过关是否全靠同桌和小纸条，不然1000字说明书、罚扫一星期、中午晚上都留学，任君挑，情形严重者，后果可想而知——全包!吾等将此列入“初20xx级4班”十大酷刑。

　　介绍完了我的基本情况，接下来就是私人时间。爱八卦爱生活爱音乐爱本兮爱小说看哑舍

　　课间时浮生茶……一段(勉强称之为)贯口下来，相信大家都大概知道我的为人了，若有同道中人，谢谢关注!!

三分钟自我介绍5

　　您好！我的考号是xxxx，我来自炎黄故里河南xx。中原自古多才俊，在这块人才辈出的热土上，我接受了xx年的优秀教育。我骄傲，因为我终于可以用自己的才华去诠释这块土地的人杰地灵；我期待着，现在是你们，将来是更多的观众，能够倾听到xx这块热土成长的声音。

　　我喜欢长笛，喜欢钢琴，喜欢用或舒缓或热烈的音乐表达我对生命的热爱，诠释我对人生的理解。而喜欢播音主持似乎也来自这种表达的渴望，我希望自己能够像倪萍一样拥有为所爱挥洒汗水和泪水的“日子”，愿意和白岩松一起“痛并快乐着”，了解崔永元“不过如此”背后的付出和人性，和水均益并肩站在“故事前沿”，像黄健祥一样为了理想“像英雄一样去战斗”。

　　实现了真的渴望，才能够算到过了天堂。现在，播音主持，就是我最想去的地方，我会紧握着自己的梦想不放，固执的守侯，真诚的期待。我知道，自己就像一只蛹，需要更多磨难与砥砺，我希望能得到这次机会，从而让自己变成那只最美丽的蝴蝶，无限接近播音主持那份光华与荣耀。

三分钟自我介绍6

　　我叫吴悦欣，我的爱好是看电视和看书，我的个子有点矮，皮肤有点儿黑。我的成绩很一般，不算好，我要争取在以后的学习上好好努力，天天向上。我十分的顽皮，正是因为这一点，发生了一件让我十分后悔的事情。

　　那是在七岁的时候，在一个伸手不见五指的晚上，我拉着妈妈的手一起回家。在回家的路上，我蹦蹦跳跳的，我妈一直告诫我，说：“小心点，走路时不要跳来跳去的，好好走路。”但是当时，我并没有听妈妈的话，只顾着自己走路。

　　在走楼梯的时候，我还是活蹦乱跳的，没有好好的走路，妈妈再三的'告诫我，叫我小心，但是我没有因为妈妈的劝阻而停下脚步。刚走到一半的时候，突然感到脚步好像被什么东西绊了一下，于是我便重重的摔倒在了地上，鼻子磕在了楼梯上。妈妈见我摔倒在地上便马上跑过来问我：“摔在哪里了?痛不痛?”妈妈见我没有回答，便马上背着我跑去医院。在去医院的路上，我不断的喊痛，满脸的泪水。

　　过了一会儿，便到了医院，经过一段时间的治疗后，伤虽然已经好了，但是我的鼻子上还是留下了一条伤痕，直到现在还有淡淡地印子。每当看到这个印子的时候，便会让我想起那件后悔的事情，可是经过了这件事情，我还是改不了自己的顽皮，只是走路时小心了许多。

　　这就是我，一个十分顽皮的女生。

三分钟自我介绍7

　　大家好!我的可是你想知道的，好吧，那我就告诉你。它是——李雪莹。怎么样，是不是很酷呢?

　　当然我的性别就不用我说了，大家应该就能猜到。那么，告诉大家一个秘密:别看我是个小女生，但有时候做起事来就像一个大大咧咧的小男孩，班上好多同学都叫我假男孩，为此，我真的很苦恼。好啦，还是向大家介绍一下我吧，想必你们都等急了吧!

　　优点:活泼开朗，积极参加活动，从开学的那一天就特别听老师的话。与同学友好相处，爱帮助他人，热爱劳动，是老师的好助手，同学们的好榜样，家长通知书上总是写着“团结集体，热爱劳动”等词语。爱看书，爱写作，爱画画，还有一个伟大的理想，那就是当一名赫赫有名的高级舞蹈老师。我认为，我的理想可以实现……还有呢就是背书背得特别快，通常一两首诗，我在五分钟之内就能背完，而且英语学得特别好。

　　缺点:我的缺点大大的多，总的来说，缺点大于优点，但是总结起来，大的就是几点，例如:粗心，脑细胞总是直直的，上课喜欢左顾右盼，学习不认真，学习需要用鞭子抽打，也就是不主动呗。有时候好奇心过强，就会酿成大祸，考试时总是不细心，粗心大意。唉!真是受不了。

　　愿望:希望能够改掉缺点，积极学习，实现愿望，加油!

三分钟自我介绍8

　　出生在花季六月，擅长妙笔生花，追求锦上添花，人生追求是：花自己的时间让广大观众乐开花!

　　我曾用名卢嘉怡(6+1)。这个名字有着特殊的意义，是因为大人们说我预产期是六一，所以不管是男是女都叫卢一，可我偏偏六月二日才出生，于是取名卢嘉怡(谐音是：六月一日加一天，实际是：父母希望我这生更加快乐)，只因后来李咏前辈创办了非常6+1，为了保持我的独立个性，与众不同的特点，就更名——卢浏州，梦想以后有机会当主持人留学到其他州。这名字注定了我一生勇于拼搏，求实创新的人格魅力哈。

　　我很小就练过钢琴，上台嗨过歌，入学后，一至三年级都挣的双百分额，老师常在班上说要让其他同学向我学习，后来因为我的老师当了校长，换了一名体育老师教，我的成绩有所下滑，我酷爱写作，我在聪明泉获过奖，在达州日报发表过文章，也在网上获得过证书。但我更喜欢把新闻消息传达给朋友。我活泼开朗，工作认真负责，我是中学雁声文学社的宣传委员，我爱好广泛，喜欢主持，春节我主持的火龙节上过电视，我更注重品德修养，因为我爸是老师，他常告诫我：先学做人，再学做事!

　　我是一个非常乐观的男孩，执着是我最大的特点，我坚信，海是接纳融化的冰;冰是聚集融化的海，我愿化作坚硬的寒冰，乘着播音的浪花，直到海浪接天。

　　是呀，今天我的梦想有多远，我就能走多远，不要说我少年轻狂，我相信播音主持的大道上，一路有我!”

三分钟自我介绍9

　　大家好！我叫xx，来自江苏xx。很高兴能够走入学术氛围浓厚的xxxx学院。毕竟，对于每一位学子来说，本科，都是一个值得用花季年华去拼搏的理想。如今，它更是成为青春的驿站，梦想的舞台，奋斗的蓝天。

　　为了这个从小就扎根在心里的梦想，我们努力，我们奋斗，在忙碌的高中生活，我们只知道必须努力做完每一份试卷，考好每一次质检，在每一个考场中都表现出色。甚至，我们没有时间问问自己会不会白白的辛苦。

　　今天，终于来到了xx，来到了美丽的大学校园。其实，在今年的三月份，我曾经4次踏入这座有着悠久历史的城市。可是呢，那些传说中美丽如画的风景区：中山陵，莫愁湖，秦淮河，夫子庙，当时我却从没有想过要去看一看。那些颇有名气的小吃，我也没有想过要去尝一尝。新街口那些繁华的商业中心，我更没有想去逛一逛。

　　为什么呢？因为我很清楚我来xx的目的是参加艺术类广播电视编导的考试。记得那时侯为了给自己多一种选择的机会，我在老师和同学困惑的目光中，常常背着小提琴清晨4点就坐上了南下的列车。

　　那是一段怎样的日子呢？一边忙于文化课的复习，一边又要坚持练习小提琴协奏曲梁祝，一边背诵着历史地理课本，一边又得拿出时间看影评，编故事，练习现场评论，命题演讲。甚至是有一些基础的素描，也不敢放松。大家可能知道：在南京艺术学院的隔壁就是一个公园，我从报考南艺时的看考场，初试，看榜，复试，再到去省统考所在地南师大，我不清楚一共要经由这个公园多少次，8次？又或者是10次？但是直到今天我都不知道那个公园的名字究竟叫什么？

　　当南京艺术学院专业考试分数下来，全省第五名的成绩也并没有给我带来喜悦。我还是在学习，在练琴，一丝一毫都不敢懈怠。老师说：你文化课成绩已经不错了，为什么还要搞艺术？同学说：你的小提琴水平早已通过了中国音乐学院8级考试，为什么还要练琴直到深夜呢？我不知道应该如何回答，只知道必须努力，甚至竭尽全力。为了梦想，为了能够步入大学的殿堂。

　　终于梦想成真了，我热爱艺术，但我更热爱的是汉语言文学。尽管我放弃了艺术，但是曾经为艺术洒下的汗水并没有浪费，因为艺术本来就能够帮助我们更好的理解文学，使文学与艺术相互结合，开出美丽的花，结出幸福的果。

　　我真诚的希望在老师和同学的帮助下能够把自己在艺术领域的特长在汉语言文学专业上得到发挥。可以有机会为我们专业的发展，学校的发展贡献出自己的一份力量。

　　谢谢大家！

三分钟自我介绍10

　　我是一个如向日葵般的女孩，虽然是一大片中最不起眼的一棵。但我有着梦想，我的梦想是要像向日葵那样百折不挠，永远向上，做学习和生活的强者，我相信不久的将来我一定是一片向日葵中最耀眼的一颗，有人会向我竖起大拇指喊“张珩棋，你成功了”。

　　我叫张珩棋，是个胆小却又善良的女孩，爱幻想，爱贪玩，又最爱绘画和过家家。我虽然绘画也不怎样。却最爱画漂亮小女孩。漂亮可爱小女孩在别人眼里不起眼，但在我眼里却如此的完美。可爱小女孩不仅漂亮，而且机智、勇敢、幽默，我真想成为下一个可爱小女孩。

　　这次升学考试后，别人比我好，在伙伴中比成绩只有我差。她327，她317，我却298。只有我没拿到入学通知书，丢脸，太丢脸了，我不敢照镜子，我怕我一照镜子，镜子会碎去，不仅镜子会碎，我的心也会跟着一起破碎，用502胶水也粘不住了，并且遭到一阵阵嘲笑。

　　此时的我，需要什么?耳边一阵声音拂过：“抛弃过去，重新开始!”我被一股股暖流围住。心渐渐地，慢慢地愈合了。我要鼓起勇气，抬起头来。在哪里跌倒，在哪里起，胜利就在前方，不要害怕，不要气馁，只要努力，我一定会成功的，一定会的。冲啊!不抛弃，不放弃!一句话：“永不言弃。”

　　瞧，我就是什么都懂，什么都不懂的家伙。我又是一个什么都爱幻想，什么都要尝试，什么都要成功的“傻女孩”。今天我又像往常一样，背个书包站在中学门口傻傻地张望……

三分钟自我介绍11

　　中专二年是我一生的重要阶段，是学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段。从跨入中专的校门的那一刻起，我就把这一信念作为人生的又一座右铭。中专二年里，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发展要求的复合型人才，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人.

　　中专二年，塑造了一个健康、充满自信的我，自信来自实力，但同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的.缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认

　　识，完善自己，改正缺点。

三分钟自我介绍12

　　各位老师：

　　大家好！

　　我叫***，今年33岁，20xx年从***毕业参加工作，到现在已经有8年零8个月的时间了。

　　这8年8个月的时间，我主要在***公司待过，主要从事党政秘书、党群各项管理工作。

　　从事文字工作锻炼了我胆大心细、思路清晰、逻辑缜密，耐得住寂寞的能力。同时，也因文字工作我收获颇丰，目前我能够独立、高效、高质的完成企业职代会、工作会议，党委、纪委等各项专题学习和会议材料以及公司领导安排的各项文字材料，得到集团的认可，曾荣获***优秀撰稿人、办公室系统先进个人等称号。

　　从事党群管理工作，锻炼了我认真细心、稳重稳妥、计划性执行力强、顶得住各种考验和压力的能力。在纪检信访方面，我所工作过的单位都存在两办合一的情况，工作中处理过离退休老职工福利待遇纠纷、因公受伤家属赔偿纠纷、***项目建设当地农民工耕地赔偿纠纷等时间处理。特别是在两家子公司，都参与了企业成立初期各项行政、党群、纪委制度体系的制定完善，因此在这方面有着较为丰富的经历和系统的了解。

　　今天，我来面试**集团纪检信访岗位，有三个优势：一是有积累，我有能力做好这份工作；二是敢挑战，我有勇气做好这份工作；三是有热情，我有信心做好这份工作。如果各位老师能够给我这次为贵公司效力的机会，我将用我的实际行动来证明，我的价值所在。

　　谢谢。

三分钟自我介绍13

　　大家好!

　　我叫**，我是一名即将踏入中学的学生，我有一个美好的小学，我希望有一个美好的中学，我今年**岁。

　　今天你和一个陌生人打招呼，明天你就会多一个朋友。人与人之间的交往，从陌生到熟悉，往往是从介绍开始的。

　　我个子中等，1**，长脸短鼻子，手大脚也大，一双眼睛不大也不小，眼珠子特别有神，一张大嘴巴特别能说，只要一说起来，说上一个小时也没问题，个子不高不矮，身体不胖不瘦。总的来说还是比较帅的。

　　我的优点就是爱动，每天早上我都到外面锻炼，跑跑步，玩玩单杠等，所以，我在学校的体育特别好，我的学习也是不可质疑的，数学考试从来没下过90分，我的英语也不错。所以，我的脸上总是洋溢者喜悦的表情。

　　我的缺点就是不会打篮球，也不知到是怎么一回事，就是不喜欢，而且，我上课还总走神，不注意听讲。所以，老师叫我后，我还满有信心的站起来，百分之八十都是对的，害的老师又气又笑。

　　这就是我，只要一见到我，我总是笑，我会热情的和你打招呼，来吧!

三分钟自我介绍14

　　我姓张名乃千，你想和我交朋友吗？别急，先听听我的个人自我介绍吧。

　　我的年龄吗，从出生到此刻已经度过了十二个“六一”儿童节了。至于个子，哎，你别看我的个子不算高，可我的体重可不轻，我此刻就就是……呀，对了，体重要保密，不然我说出来，你必须会笑掉大牙的，那我以后可怎样见熟人呀！别看我胖，可我的五官长得个性端正。看，一张国字脸，双眼皮下两只黑葡萄般的大眼睛里装满了淘气，眼睛下方笔挺的鼻子像雕塑的，嘴巴不大也不小，且能说会道，因此老爸老说我长大能当小品演员。说到我的五官，大家还送我一个雅号——“五官正”，你先别笑，说实话，我此刻可不想和中共中央的纪委书记吴官正比个高低，我这个小毛孩能有什么水平呀。但就就是，等我长大了……这个就就是后话，这天先不谈了吧。

　　说到性格，我但就就是一个顶活泼的小男孩，但正因为这个“活泼”，也给我引出了一连串的“故事”。有一次，老师在讲第32课《观潮》一文时，我突然想起暑假跟老爸去海宁市看潮的情景，于就就是我这张嘴就守不住了，待老师转身在黑板写字时，我立刻把头射向同桌，刚刚张开嘴巴，没想到老师会忽然转身，我的结局你可想而知了。就为这上课说话，我不知挨过老师的多少批评。但就就是，你也不要小瞧我，如果你再听听我的优点，就会眉开眼笑了。看，上课用心举手发言的有我，作业每次都很优秀的有我，每次大型考试名列前茅的有我，每学期学校表扬的“优秀学生干部”有我……怎样样，我的优点可比缺点多吧。

　　要说我的兴趣爱好，“书虫”但就就是我的又一雅号。你瞧，早晨睁开眼必读书，吃饭时光也读书，每晚睡觉前常抱书入睡，对于我来说，有时看书比吃饭都重要。而且我的床上除了书还就就是书，老妈曾调侃我生活在书的“围城”里，说我就就是“伟人”的忠实模仿者。唉，说得我心里美滋滋的，谁叫我一时也离不开让我快乐让我忧虑让我充实让我进步的好朋友——书呢。另外，我也十分喜欢书法和画画，不信，你能够到我家看看，墙壁上，屋门上都有我的五颜六色、多姿多彩的“大作”，保证让你大饱眼福。

　　这就就就是我，一个你还感兴趣的小男孩吧，怎样样？你想和我交朋友吗？我做梦都想“朋友满天下”呢。

三分钟自我介绍15

尊敬的各位领导老师：

　　大家好！

我叫xxx，来自xx学院x级x班，是一名党员。今天非常高兴有机会来到这里参加面试。我生于xxx市。父母给我起的这个名字，“xx“就是希望我xx，充满社会责任感，而且又希望我像xxx 一样 。

　　我现在是xxx的一名xx，也是xx学院x级xxx。作为一名xxx，一方面要对全班负责，另一方方面有时候又是xxx，为此，需要我在两个方面进行沟通。通过这三年的工作经历，让我变得更富有责任感和耐心，并且锻炼了我的沟通交流能力。除了在班内的活动外，我还积极的参与学生会的工作，主要在xx部，大一时我通过评选，成为了xxx，此后我就作为xxx的xx，对于xx部的活动，从大一参加到大三。

　　如果用三个词来形容自己的话，那么会是xxx，xx，xx。xx，有两个意思。一是，xxx，这就像我的性格一样，我总是希望能把事情完成的干净利落，第二个意思就是说交给我的工作，xxx，完成的很迅速。xx，一是说平常很准时，二则是一种对别人的负责和督促，交给我的事都会准时负责有效的完成，xxxxxxx。第三个，xx，xxxxxxx，如果说前两个可以算是优点的话，这个第三点其实是缺点，就是有时候会很固执，撞上南墙也不回头。不过经过这几年的锻炼，我现在明白，坚持也是把双刃剑，只有坚持了正确的方向才会成功，坚持了错误的方向，只会越走越远，所以我会在以后的工作生活中，经过深刻的思考，并且耐心的听取别人的意见，认定正确的方向，坚持下去。

　　以上就是我的基本情况说明，谢谢各位老师！各位老师如果对我还有什么要深入了解的，我一一为您说明。谢谢！

赞美家乡开头短好句

赞美家乡开头短好句
　　1、 野径埋香，风月琳琅。平江无须歌惆怅，明月应是在故乡，经年如水的故事，在每一个红尘渡口，滋润着情怀，丰盈着生命，风雨难摧。
　　2、 我只是路过，却没有停下来。天边那飘过的故乡云啊，是在召唤，更多是一种来不及的诉说。我无语，模糊的眼里故乡的风采已不再，来来去去是萧瑟的身影在徘徊……
　　3、 其实，那只有是一颗游子的心，才会这样悲情的惆怅！那只有是一个游子的泪，才会流的凄凉！因为于我，永远是一只风筝。而那一线相牵的是故乡的每一棵树，每一朵花，我迎着风雨想飞很高很高，只为了把家的温存再一次尽收眼眶！
　　4、 只想就这样，在每一个清爽的早晨，倚窗收集一抹阳光的灿然，悄然植入与心，等春天的风，再次吹开满世界的生机盎然。或者，遥望远方的故乡，不道想念，不语相思，只任那风带上我最深的祝福，最深的牵挂，由他而去。然后转身，忘记付出的，忘记相欠的。
　　5、 悠悠天宇旷，浓浓故乡情。当缆绳轻解，荡舟离岸时，游子身后留下的又何止是一串串涟漪？当汽笛长鸣，车轮滚动时，游子身后留下的又何止是一声声呼喊？或许，当游子的强颜欢笑在转身后化成热泪暗涌时，思念便已成灾。
　　6、 “月是故乡明”，当初啖杜老的这句话诗，飘飘然，只是五个字，在经历了无数个同一的今夜之月，才明白滴滴皆血泪！故乡的月，永远牵动着一颗游子的心，白的让人心碎，明的让人心痛，但在这人情的风风雨雨中，这种痛却是我永远的慰藉！
　　7、 人生舞台上的每一次竞演，他们是你的亲友团，冲锋挑战中的每一次遇险，他们是你的避风港，成功奋斗中的每一次收获，他们是你的动力源。，感谢近在身边的爱人，感谢远在故乡的亲人，人在路上，家在心中，感恩有家，感恩有你。
　　8、 荡漾在时光的舞步里，心灵的深处便是想家的地方。在物欲横流的社会里，头顶的月儿似乎总是沾满了灰尘，模模糊糊的，懒散的没了纯洁。如今我行走在故乡的小路上，抬头方知，已是元宵，那轮在天边的月儿，是如此的单纯，我伸手想要触及，却那么的高远，或许这便是它内心深处的的纯洁。
　　9、 故乡的春雨正是一首凄美伤感的诗。飘雨的日子，多想执笔划出雨的美和生命的意义。不经意间会回顾着一段段旧时光总是会嘘唏不已，一生的时光竟是如此的短暂和太多的不舍。