热爱生活的一万个理由读书行走美食探店描摹气象万千

#头条创作挑战赛#

其实说起生活两个字的时候，显现得如此复杂、又如此轻巧、又如此让人心神荡漾，热爱生活的理由有好多好多种，生活五味杂陈，但是如果找到了正确的观看方式，找到了正确的方法之后，便会学习到更多的知识，便会看到五彩缤纷的世界。

Part 01.

行走让我踏遍万里山河，行走让我看到更广阔的世界.

生活是我在古灵山大草原上骑马，在山之巅一边吹风一边思考生命；我曾经走过青海湖，在湖边牵起马缰绳默默行走；我曾经踏过茶卡盐湖，捧起盐水仔细观摩；我曾经一遍遍抚摸生命，在重庆山城看万家灯火；我又曾经走过杭州西湖，湖水碧波，我自里面看到过山河辽阔；我还曾经去过广州，在里面品尝食物的广阔....

山河远阔，里面崇山峻岭，寺庙林立；山前山后，每一片树叶似乎都在向我招手；湖水倒影碧波，空气里面浸润着雨水的微甜和快乐，走进山的脊背，脚掌与地面的摩擦，走出了中国的气魄。

Part 02.

读书让我感受到智慧深远，读书让我感受到奇思妙想的思索.

读这本书的时候，我就在想：结婚是为了什么？那些在我们生命之中曾经存在过的人又是什么？还有那些在我们的生命之中走掉的人又是什么？但是生命之中的很多问题都是想不通的，我浅尝辄止想通了一些小小的问题，但是又过了不久，我又想不通了。

对于书本里面的女主婉丝讲说，在她生命之中默默走掉的凌青是一个非常重要的人物，这是她生命之中最重要的朋友；就？我们站在这个世间的时候，会失去很多很多的朋友，也会失去很多很多的物品，但是那些走掉的人，就已经走掉了；那些走掉的人，再也不会活生生地回到我们的身边了。

成长也不是浑浑噩噩，而是嬴政历尽千辛万苦修来的值得。嬴政9岁的时候从，从楚国逃回了秦国，只为着一句“父亲，你一定要回来，如果你不回来，我就出门去找你。”嬴政还在一无所有的情况下建造了三公府，想尽了一切的办法。嬴政被贬黜出去的时候，做梦都想要回到王室宫廷。他经历了17次之多的刺杀，好在最终他登上了地位，千古一帝，统一了全中国。

车同轨、书同文、统一度量衡，让所有的城市拥有了秩序，而且是一样的秩序，这又是多么大的丰功伟绩。

每天开卷有益的时候，我都得到了无数的快乐；每天用自己的内心触碰书本的温度的时候，我都感受到了世间的温暖；每天用自己的时光接触文字的时候，我都感受到了智慧的微光。

Part 03.

绘画让我看到了绿水青山，绘画让我感受到充盈丰富的怪异世界.

我把这张作品放在了我的作品封面里面，只是因为喜欢女孩的坚毅勇敢；在描绘的时候，我浪费了一天又一天，虽然收效甚微，但我还是勇往直前；女孩充满定力的眼眸让我觉得这便是我举步向前的勇敢，所以我在这个世间行走了一年又一年。

其实好久不曾拾起过画笔，但是小女孩因为劳累而趴在书桌上面这幅画我看了一遍又一遍；涂色的感受我已然忘却，小女孩的口水流淌在了嘴边；往前行走的时候我把画作送给了朋友家的小孩，他们看着打瞌睡的女孩子可能也会思绪万千。

Part 04.

做饭让我感受到家人闲坐，灯火可亲，吃饭让我感受到了温暖无限.

馄饨皮包裹着馅料，香味总是在口腔里面流转；鲜肉的鲜香让我恨不得多吃几碗；馄饨包成了元宝的形状，希望我开心快乐一年又一年；松软的馄饨皮填饱了我的肚皮一天又一天；紫菜汤的味道唇齿留香，香甜到了我的心坎。

生菜包着紫薯鸡蛋黄瓜丝和胡萝卜丝，葡萄提溜着小小的眼眸看了我一遍又一遍，土豆的馨香在味蕾里面翻涌了无数遍，肉质鲜美让我开心了一天又一天。

我的抖音有一个专门的收藏夹，里面全部都是做饭的视频，做饭不仅要味道好而且要色香味俱全，每次做一桌子菜的时候，我都是成就感满满。

Part 05.

探店让我感受到奇思妙想，探店让我感受到了风情无限.

那天在小红书上刷到了Day II咖啡店，我想我一定要坐在那里感受咖啡的香甜；果然排在榜首的咖啡名不虚传，我们拍到了好多张的照片；里面温情无限，咖啡的味道香甜，我坐在里面和朋友谈天，时间转了一圈又一圈。

有人邀请我探店，我拉着朋友过去仔仔细细观看，撸兔子的时候兔子乖乖躺在了我的手里面，但是我还在颤抖着怕它出圈；有人邀请我探店，失恋博物馆里面全部都是别人未完成的心愿，走失掉的爱人何时才能再相见？滞留的嫁衣在失恋博物馆孤单可怜，曾经汹涌的爱意都成了笑话，最后化成一句绕指柔的“我好想你呀。”

Part 06.

永远不要忘记，用你的心去感受这个世界.

当我感受这个世界的美好的时候，我才会一遍一遍地行走；当我感受到这个世界的美好的时候，我才会去用旺盛的生命力感受；当我感受到这个世界的美好的时候，我才不会忘怀，让自己生命的方式无限延长。

人生不过短短的三万六千天，我要感受到更多的缠缠绵绵。

“唯有热爱，才能奔赴山海” I 30个热爱生活的理由

I热爱可抵岁月漫长I
倘若说起喜欢的季节，曾经的自己是把冬天放在第一位的。说不出来喜欢什么，也许是沉郁的氛围更符合从前的自己。

现在的心境早已在不知不觉中发生变化，开始慢慢喜欢春天。

宜人的气候，舒适的拂面清风，慵懒的午后阳光，万物复苏的生机，花苞初绽的微妙，以及春风沉醉的晚上......

一切都是刚刚好的样子，刚刚好的一切令我欢喜。
Poems :

“活在这珍贵的人间/太阳强烈/水波温柔”

“面朝大海/春暖花开”

“你来人间一趟/你要看看太阳/和你的心上人/一起走在街上”

犹记得是在两年前看的《海子诗集》，那么多的作品，深深记在脑海里的只剩下上面三句。平静而有力量。

四月本身就是充满鲜花和诗歌的烂漫季节，有时候，细碎的阳光，婆娑的树影，一句简单的诗句，抑或一次花朵绽放的过程，甚至是一个清脆的鸟啼声，都能成为打动人们的力量。

丧的时候，就该去沐浴阳光，没有阳光，就抬头看看月亮。

总会有支撑自己的力量。
下面是来自豆瓣的 #热爱生活的一万个理由#

看看在这个丧文化当道的世界

其他人热爱生活的力量来源

“黄昏余晖渐渐变低，感受到一天平静流过，嗯，和时光相处得不错喔。”

@牧莹心
因为还想要经历更多的事，见更多的人，去更远的地方，见更多的彩虹，吃更多的好吃的。

@二两半
想吃什么就动手去做

一步步地体会这个过程

最终看到成品的喜悦

这就是我所热爱的生活

即使很多时候生活并不如意

但是做饭和烘焙的过程真的很治愈呢

@āLi
人生的经历呀：好的 坏的 开心的失望的 期待的

就是因为对明天的不确定 才有意思啊

@赵秋筠
清风明月

@千与dei江河
某次抬头看到的蓝天，一个沉浸在学习里的上午，点上蜡烛的夜晚，玩动森的几个小时，院子里看书的下午，遛狗时经过的路面。

是由这些微小平凡的事物，组成起的日常生活。 (〃〃)



@holleyx
有很爱很爱的人

有美食有音乐

有想要去的世界各地

有单车有奔跑

热爱的时候还真是

万物皆有趣

@Beata
温度逐渐上升，阳光不和煦，空气也慢慢地会因为炎热变得静止。

今天帮同事插花，一束向日葵，简简单单。

喜欢它们，鲜艳又不刺眼

成熟以后还会和稻谷一样弯腰

你知道吗？花是有表情的，所以安顿它们之前，要观察一下它们的表情，这也是和花花交流的一种方式。

办公室花器有限。但是也要在瓶瓶罐罐中找到它们合适的位置，多好的花，多好的春光。

今日份好心情： 虽然插的是别人家的花，但看到的美都进到自己眼里。

@竹宝
《料青山见我应如是》

有山，有水，有风，有云，有月

生活有多美

@如也
我热爱生活的一万个理由之

公众号后台小读者给我写的私信

我真的是很暖很开森鸭

@是十里吖
把日常的点滴 用拍照的方式 记录下来

是在进行 第二次的 生活体验感

@黄抹茶
想来

其实我是一个很苦的人

生在苦里 活在苦里

我尽量往上游 往上看

往我知道有太阳的地方去

我常常在四际无人的时候 思考人生的过往

可惜多少时候多是艰难困苦

但是你又想呀

其实生活里很多时候都是这样

所以我尽量去理解自己 理解家人 理解生活

以来平息寒凉日头里的 难言和苦楚

在我心底深处 我也始终相信 我会有更好的明天

在春时阳光普照

跟爱人或者小猫咪走在河岸 听水波荡漾 看春光明媚

夏季我在夜晚

静悄悄的等月色升起 等星辰照耀

我与他们谈话 与他们交流

感受夏夜里轻柔的温良

比起我言秋日胜春朝

我更想说 你胜过秋日

秋天也许稍稍有了寒凉 但也别有风味

他带来无数果实的成熟

带来嗖嗖凉风却不失柔情

至少他不刺骨 他不逼人

他站在那里 我愿意跟他一道

走向四季里最末的冬时

小时候最喜欢下雪 现在也是

每一年的初雪都是我最想念的时刻

那时候如若不能共饮一杯无 也能随着白雪

共感人间轮回以及万物那一刻的纯洁

想来若是逢新雪初霁 满月当空

那时下面平铺着皓影 上面流转着亮银

那时你向我走来 便是胜却人间无数

试想生命的未来是如此的美好与温柔

又为何要在苦楚里迟迟不愿醒来

要是可以 我想我们可以一起读一本关于粮食的书 我会告诉你稻子和稗子的区别 我会告诉你这四季与一生都想跟你一同经历 我会告诉你我深爱这个世界与人间 也深深的爱着你 所以 春波荡漾 四海清明 尽是长情 何言苦楚

@七月白竹
生活真的是很美好，比如把一堆食材通过洗洗切切，办成可口的饭菜，是一件特别有成就感，以及幸福的事情

比如把收拾干净，然后坐在沙发上，喝水，吃个水果，也是惬意到不行

比如辛苦一个月，发工资的时候，心情也是好到爆，因为喜欢买买买，所以要努力工作才行

比如工作中，被客户认可……

这些每一天都在治愈着我每天都充满了能量

@，
我的生活就是写作，阅读，美食，植物与散步。我爱我的生活，把自己的家一点一点变成了我们想要的样子。

当然这期间也有非常多的自我挣扎和内心黑洞时刻。毕竟从原有的模式中走出来需要勇气，时间与坚持。

@50米深蓝
春天真好啊，有斑驳的光影，有蓝天白云，有花草树木，还能穿自己喜欢的衣服。

又有什么可烦恼的呢？心烦的时候，抬头看看蓝天，看看茂盛的植物，看看那些十五六岁的男孩女孩们，青春洋溢的蓬勃。

困住你的不是问题，而是当时的心情。换个思维，做好准备，一切都会豁然开朗。

@九小陆
每天醒来，第一眼看见的是

清晨的阳光，灿烂的野花。

生活在各种意义上都漫长且愉快，

日子发出声响。

@柴山
尽管我是怎样糟糕的自己，只要一想起还有改变的可能，我就心潮澎湃呐。

@阿呆晨待阿晨家
边听音乐边贴照片是很快乐了！

@打叶
无论现实怎样，春天依然如期而至，人与阳光共同温暖

像小孩子因为踩到狗狗而发出真诚的道歉

像那对老夫老妻子靠在一起，在花轿前拍下照片

像书店里留言本里，那些青春期的少男少女留下的小心思

像问修马桶的大爷哪里可以买到工具，他直接出去给买回来了

像自己在跟丧的时候，有人陪在自己身边，鼓励自己

像母亲最近瘦了，不爱吃肉，父亲在菜叶偷偷夹一块肉给母亲吃，母亲嫌弃父亲做的不好吃，而我的父亲开始笑了起来

我会偶尔看不到希望，不过我会去找它，也会觉得世间有太多真实美好的东西，为此感动着

@不熬夜不偷时间
-春日的序曲是什么

是时间深处的无限可能

@立木
无论多难，都有努力的捡垃圾的环卫工人

无论多顺，都有开着玛莎还不停拉投资的创业者

无论你多想抱怨生活的七七八八

都有人告诉你琐碎总比虚华来的真实

无论你多想控诉这个世界的不公

都有人告诉你成功本就不是一蹴而就

无论你多想告诉别人我不想走了

都有人告诉你 其实你可以的

生活 要先学会生存才能活着啊

所以 唯有热爱 才能奔赴山河

@神奇啊哟
还有那么多事情没完成呢

@Jenny Chan
这么美丽的夕阳，有什么理由不爱生活

@天
有梦可做 有甜可尝 有猫可撸 有书可读

@橘子不是orange
曲子中环绕于耳的音符，旅行时映入心底的风景；

书籍里浮于眼前的文字，影视中如临其境的场景；

有人被生活摧残了心智，有人被生活拖垮了身体；

有人让生活为他们服务，有人视生活为在世时的乐趣；

我很幸运，还能有那么多的理由去热爱生活。我更希望，所有人都能够：

不把活着当任务，而将乐趣给生活。

@VANILLA
这游戏里的不就是我向往的生活么？一屋 两人 三餐 四季 五只猫！
分享一些喜欢的文字。（侵删）

仪式感，是平淡生活的解药。

我不是一个擅长表达感情的人，也一直不屑于去追求什么花里胡哨的仪式感。所以对爱的人，也是把爱意磨碎在生活的小事里。不过，特定的时间节点，的确是可以给幸福感加持的。这些特定节日带来的仪式感，给每一个礼物都赋予了独一无二的“名字”。它们是特殊的记录载体，雕刻了平淡生活里每一个幸福的结点。

你被什么打动，什么就是你的命。

人活着可能就是这样的，也只会这样，求仁便得仁，从来都不复杂。也许一生只会为同一个想要的结果奔走追求。难的只是看明白自己的心。

人还是要保持因生活细碎而满足的能力。

比如品尝久违的美食，重温熟悉的街角，买到钟意的裙子，感知温柔的刹那，这些看似鸡零狗碎的生活碎片却是通向快乐星球的秘密通道。

能被爱着的人，都所向披靡。

@是九月呀
因为我期待着我想要的生活 ：有个属于自己的小窝，有一份普通的收入，有属于自己个人的时间。

我可以在开心时在厨房捣腾各种新鲜玩意，可以在书房练字画画弹琴，可以在我的试衣间开心地换装记录穿搭。我的衣服包包首饰分类整理得不错，但基本都是路边小店或者tb买的，偶尔商场专柜买买一眼就相中的品牌货，还有一两样上档次的出席特定场合的奢侈衣包。

我的房间里有块小地毯和小躺椅 周末时我可以坐在窗边享受阳光，我犯懒时可以把很多东西扔在上面。

我的生活不一定精致，但一定是我的舒适的。希望早日实现吧。

@sweetie
其实我觉得那些天气、路边盛放的花朵、旧衣口袋里摸到的钱、陌生人的友好问候等，都只是小确幸。

真正热爱生活的理由，一定是经济独立！ 吃饱穿暖手有闲钱！实打实的漂亮外貌和优异的成绩单！有了这些，才会有真真正正的底气，才会更加热情的投入生活的怀抱，不会因为一些莫名其妙的小事就丧起来。

@樱桃嘴道姑
很多人把“热爱生活”简单归结为美食，烹饪，旅行等。

其实，这只是享受生活，爱这些，爱的不过是生活中安逸平和那部分，享受生活是很容易的，有一定物质基础再加上一点享乐心态就可以做到。

但真正的热爱生活，是能接受并扛住生活的蹂躏，是敢于直面生活污糟难言那一面，在绝境之地开出花来，这才是真正的热爱。

真正的热爱从来不是只捡好东西，而是全盘接受，利用自身能量涤荡污浊，那之后的安逸平和才能称为幸福。

@Gnostikos
编辑整理：杯子君

配图：来源于网络

热爱运动乐观积极的自律句子锦集

热爱运动乐观积极的自律句子【篇一】

1.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

2.健身、健心，贵在坚持。

3.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

4.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

5.坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

6.有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。

7.流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。

8.健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

9.机器不转要生锈，人不活动要得病。

10.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

11.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?

12.世上只有一种失败、那就是半途而废！

13.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

14.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

15.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！

16.读书之于头脑，好比运动之于身体。

17.成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特

热爱运动乐观积极的自律句子【篇二】

18.汗水、是脂肪在哭泣！

19.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

20.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

21.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

22.女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

23.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）

24.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

25.对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

26.决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

27.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

28.多照照镜子，很多事情你就明白了。

29.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

30.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

31.把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

32.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

33.给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

34.累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！

热爱运动乐观积极的自律句子【篇三】

35.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

36.科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

37.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

38.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

39.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

40.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

41.健身留住青春心，运动带来全家福。

42.一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克

43.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

44.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

45.如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

46.要么挥汗如雨，要么滚回家。

47.没死，就不要把自己当废物。

48.年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

49.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

50.快乐体育，幸福人生！

女人每天自律运动发圈的句子锦集(50条)
女人每天自律运动发圈的句子(篇一)

1.感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

2.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

3.读书之于头脑，好比运动之于身体。

4.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

5.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

6.汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。

7.锻炼适可而止，运动量力而行。

8.刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

9.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

10.科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

11.坚持坚持让运动成为一种习惯。

12.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人

13.锻炼从今始，何必待明朝。

14.生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

15.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

16.你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

17.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

女人每天自律运动发圈的句子(篇二)

18.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

19.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

20.创体育盛世，增城市魅力！

21.长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。

22.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

23.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

24.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

25.全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

26.累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的.温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

27.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

28.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

29.安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

30.测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁

31.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。

32.利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

33.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

34.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

女人每天自律运动发圈的句子(篇三)

35.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

36.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

37.快乐体育，幸福人生！

38.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

39.平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林

40.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

41.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

42.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

43.练足精气神，不进医院门。

44.撑过是天堂，放弃是地狱！

45.对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

46.坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

47.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

48.要想人前显贵、必须人后受罪。

49.我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

50.丰收靠劳动，健康靠运动。

正能量有阳光的坚持运动自律的句子锦集
正能量有阳光的坚持运动自律的句子【篇一】

1.世上只有一种失败、那就是半途而废！

2.健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

3.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

4.站着不动，你永远都只能是观众。

5.锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

6.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

7.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

8.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

9.坚持坚持让运动成为一种习惯。

10.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

11.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

12.决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

13.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

14.锻炼适可而止，运动量力而行。

15.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）

16.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

17.上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

18.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。

19.健康无极限，快乐无极限。

20.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

正能量有阳光的坚持运动自律的句子【篇二】

21.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

22.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

23.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

24.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

25.把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

26.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。

27.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

28.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

29.不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。

30.每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

31.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

32.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！

33.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

34.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

35.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

36.登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

37.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

38.腹肌不难练、只是没苦练！

39.我努力过了，不管成功与否不后悔。

40.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

运动自律暴汗如雨的句子锦集五十条
运动自律暴汗如雨的句子(篇一)

1.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

2.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

3.散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

4.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

5.身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

6.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

7.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

8.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

9.坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

10.健身竞风流，人生更精彩！

11.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

12.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

13.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

14.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

15.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

16.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

17.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

运动自律暴汗如雨的句子(篇二)

18.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

19.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

20.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

21.锻炼健身是对疾病的最好预防。

22.站着不动，你永远都只能是观众。

23.感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

24.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

25.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

26.不断奔跑，才能更靠近梦想。

27.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

28.好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

29.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人

30.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

31.坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

32.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

33.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

34.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图

运动自律暴汗如雨的句子(篇三)

35.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

36.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

37.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

38.读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

39.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

40.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

41.把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

42.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

43.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡

44.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?

45.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

46.锻炼适可而止，运动量力而行。

47.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

48.奔小康，要健康；有健康，享小康。

49.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

50.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。