新冠病毒预防小知识内容,小学生预防新冠病毒的小常识

要戴口罩哦

带口罩是否有效预防病毒

普通的口罩并没有防范新型冠状病毒传染的作用，但是如果佩戴一次性的医用口罩，或者N95口罩，或者KN95口罩，或者一次性使用的外科口罩，是可以防范新型冠状病毒传染的。

新型冠状病毒，主要通过飞沫进行传播，佩戴防护口罩，可以有效的过滤空气当中的飞沫，对于预防新型冠状病毒的飞沫传染效果是比较好的。但是新型冠状病毒还会通过直接接触进行传播，所以佩戴口罩虽然具有很好的防护作用，但是不可以完全杜绝新型冠状病毒传染的情况。还需要注意个人卫生，勤洗手，注意公共场所和室内的新冠肺炎也就是新型冠状病毒肺炎，预防的措施有以下几个方面：

第一，少去一些人群密集地，特别是老人、儿童、孕妇以及慢性病等免疫力差的患者。

第二，出门，特别是去一些人群密集的地方，一定要戴口罩。可以选用一次性的医用口罩或者是更好的n95口罩。

第三，勤洗手，餐前、便后、外出回家、手脏后，都要记得洗手，应该按照六步洗手法洗手。

第四，避免与呼吸道感染者密切接触，也不要接要注意避免着凉感冒，特别是近期室内外温差过大，要注意增添衣物，同时还是要要求尽量减少不必要的外出，近期不要随意接触境外人员，继续戴口罩出行，人与人之间保持一定的距离。

第五 饮食方面要注意多样性和均衡，新鲜蔬菜和水果要多吃，豆制品和奶制品也要多吃，适量的吃一些鱼类，禽蛋和瘦肉，少盐少油。在锻炼身体方面，可以选择一项比较适合自己的运动，要注意避免过度的劳累，保证充足的睡眠，戒烟戒酒，避免造成机体免疫力下降的情况。家中的物品可以用75%的酒精进行擦拭，多通风，勤洗手。触一些野生动物。消毒