徐睿知为什么那么瘦「徐睿知被爆丑闻10个月后正式复出巴掌脸蚂蚁腰依然惊艳」

4月6日刚过32岁生日的徐睿知，在经历非议10个月后正式复出，主演新剧《夏娃的丑闻》。

因为主演韩剧《虽然是精神病但没关系》而人气爆增的女主角徐睿知，因外表出众而一度被称赞为「清冷系女神」。

去年事业蒸蒸日上时徐睿知被爆出性格丑闻，称其对男朋友有着极为恐怖的控制欲，更深陷校园霸凌、学历造假以及耍大牌等争议。对此徐睿知本人不仅亲自出面发表正式声明，更就此淡出娱乐圈以示反省。

如今距离事件发生已经过去10个月，徐睿知已准备好以全新面貌回归大众视线，并在日前首度在新剧《夏娃的丑闻》剧本会议中露面。

这部剧是围绕着韩国财阀2兆韩元离婚诉讼而展开的爱情与复仇故事，预计将于今年6月开播，由徐睿知担任第一女主角。曾经深陷非议的她再度回归屏幕，相信只有加倍努力塑造优秀的角色，才能赢回观众们的心。

徐睿知饰演《虽然是精神病但没关系》的高文英时就是因为低沉而有磁性的嗓音受到热议。殊不知徐睿知曾因她的声音感到非常自卑，想要读西班牙文也是认为声线讲西班牙语会好听。如今徐睿知已经逐渐克服压力和自卑，接受自己独具魅力的嗓音。

还记得出席2020釜日电影节颁奖礼，徐睿知身穿Alex Perry黑色抹胸长裙十分惊艳，她也因超细的腰身和小脸疯狂带货剧中的造型和穿搭，得来「巴掌脸」及「蚂蚁腰」的称号。

事实上，徐睿知在韩国演艺圈中也「瘦」得出名，身高169cm的她只有43公斤，她还称自己从未刻意减肥，而是天生的瘦小体质。

徐睿知并没有官方社交媒体帐号，目前只有经纪公司会官方发布其美照，其实徐睿知曾经也在社交媒体分享日常生活，但在2015年左右停用后删除。

鉴于徐睿知曾被网友爆出与同公司的金秀贤甚至其表哥有感情历史，加上其他黑历史，这样做或许是为了避免恶意且没有必要的评论，令自己一心一意专注事业。

徐睿知也是爱动物的代表，她本人饲养了西施犬Salty与柯基犬Manny，每每与小动物们接触时，就立马出现笑成弯月的笑颜。此外她也常常到动物之家当志愿者帮助小动物。

徐睿知“蚂蚁腰”让人羡慕，怎么样才能有这么细的腰？

随着时代的发展，越来越多的人开始注重自己的穿搭方式，因为一个好的穿搭方式除了可以让一个人看上去更加富有气质之外，也可以让自己更有自信。想要让自己穿衣服变得好看，首先最重要的就是要让自己的身材变得完美，有很多的人都非常羡慕一些明星的身材，其中徐睿知的身材就是非常好，很多人都非常羡慕她的蚂蚁腰，其实想要做到像徐睿知一样拥有蚂蚁腰，并不是一件很难的事情，只需要注意自己的饮食、根据自己的情况进行锻练、长时间坚持就可以做到，下面给大家详细介绍一下。

想要像徐睿知一样拥有蚂蚁腰，就一定要做到尽量避免吃一些油腻的食物，因为油腻的食物除了可能会让自己的消化系统变得非常不好之外，也很容易会让自己的体重增加。在生活中尽量要吃一些高纤维和高蛋白的食物，这样才能够让自己的身材变得越来越好。

很多人都非常羡慕徐睿知的蚂蚁腰，然后就开始进行大量的锻炼，其实这样是非常不对的，因为每一个人的情况都不同，一定要根据自己的情况进行锻炼做到松弛有度，不然除了可能会对自己的肌肉造成不可逆转的损伤之外，也有可能会适得其反。

一个好的身材并不是一两天练成的，很多人的热情都只是在头几天，这样一来就会导致身材并不能定型，所以在平常的时候，一定要坚持不断的注意自己的饮食和进行锻炼，这样才能够让自己的身材越来越好，才能够和徐瑞芝一样拥有蚂蚁腰。

各位看官，以上就是我对“徐睿知“蚂蚁腰”让人羡慕，怎么样才能有这么细的腰？”的回答，如果您还有更好的想法，欢迎在下方的评论区留言。

徐睿知“蚂蚁腰”惹人羡，怎样才能拥有同款腰？

我认为并不是所有女生腰部都有赘肉，也不是所有女生因为身材问题不能穿漂亮衣服。前几年非常流行a4腰，所谓a4腰就是女生的腰和A4纸一样宽。许多小姑娘为了得到a4腰努力健身，成效却不是很大。现如今a4腰已经不流行了，现在流行的是徐睿知蚂蚁腰。她的腰非常细，正如蚂蚁腰的名字那样，她的腰就好像蚂蚁一样细。很多人都非常羡慕徐睿知腰非常细，如何才能让自己拥有同款腰身呢？

众所周知，徐睿知是一名韩国演员，她要时时刻刻注重自己的饮食。如果某一个演员拥有非常细的腰身，那她千万不要暴饮暴食，吃太多高热量的食物。如果你想拥有蚂蚁腰，一定要控制自己的饮食，少餐多食，多吃水果和蔬菜，尽量不要碰那些高热量的食物。晚上六点之后就不要饮食了，十点之后就不要喝水了。十点后喝水会让人的脸变肿，六点之后吃饭会让人消化不良。

袁姗姗之前很胖，她被人批的一无是处，后来袁姗姗努力健身，她拥有马甲线之后，收获无数粉丝。韩国艺人比中国艺人更辛苦一些，他们要完成每天的健身任务，除此之外，还要加大强度进行健身，只为了保持身材。既然我们不能做到像明星那样保持高强度的健身，我们可以保持健身的状态呀。

大部分人肥胖的原因是毫无节制的饮食和睡眠没有规律。大家一定不要产生误区，熬夜不是减肥的好方法，有许多人熬夜之后体重会上升。我们让自己保持一个作息规律的状态，有利于保持身材。也可以拥有徐睿知同款腰。